Как наладить душевное состояние и избавиться от бессонницы?
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
Анастасія Дмитрівна Голоскокова (Львов) 02-05-2020 20:18:05 |
|
Виктория Игоревна Стрельчук (Одесса) 02-05-2020 20:39:37 |
1
Подростковый кризис как кризис идентичности самый важный в жизни человека. Во время прохождения этого кризиса важно отделиться от родителей и понять, "кто я". Для родителей, конечно же, это очень сложное время. Давить, контролировать - гиблое дело. Можно только догвариваться, чётко обозначать границы, напоминать, что за каждое новообретённое право приходится расплачиваться новой обязанностью. |
Наталья Михайловна Харченко (Одесса) 02-05-2020 20:46:38 |
В этой ситуации важно позаботиться о себе. Хронический стресс, нарушение сна может привести и к депрессии. Вам необходимо установить правила и рамки. Родителям обычно очень трудно в таких ситуациях. Вместе с специалистом легче разобрать что происходит и как выстроить уже новые отношения уже с взрослеющими детьми. Иначе только растет недопонимание и агрессия, что усложняет взаимоотношения.
|
Виберіть психолога для консультування з приводу перенапруги, виснаження, нервозності
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 02-05-2020 21:19:54 |
Добрый вечер! Какие у Вас отношения были раньше с сыном? Есть ли сейчас с ним общение, можете ли спокойно поговрить? Доверяет ли он Вам? Ему учеба не нравится, говорили с сыном, что делать с учебой? Вы не спите из-за того, что переживаете о сыне? Раньше, как спали? Вам сейчас с мужем надо быть вместе, быть опорой друг другу и сыну, а не обвинять партнера. Очень жаль, что Вы попали в такую ситуацию.
|
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо
5 способов справится со стрессом от психолога Анны Джуры ! Стресс окружает нас повсюду, даже если мы не являемся участником стрессовой ситуации, она все равно на нас влияет. В наше время крайне важно уметь совладать со своим состоянием и справлять
Это конкретные навыки, которые описала в своей книге Марша Линехан, позволяющие переносить кризисные ситуации и выживать в них, если кризис невозможно изменить на данном этапе.
Все, так или иначе, переживали стрессовые события в своей жизни, причинами которого могли быть самые различные факторы: конфликтная ситуация, потеря близкого человека, непривычные обстоятельства и даже просмотр фильма ужасов.
Синдром эмоционального выгорания, это как скажем иметь некий кредит жизненной энергии, и взять и истратить его полностью. Какие возможные симптомы эмоционального выгорания?