У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Как наладить душевное состояние и избавиться от бессонницы?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Стресс » Как наладить душевное состояние и избавиться от бессонницы?
Мне 42 года, я замужем у меня двое сыновей 7 лет и 16 лет.Стврший сын , он моя боль, в этом году поступил в колледж, там оказалось сложно учиться он не тянет, очень сложно.Совсем не хочет учиться,играет в компьютерные игры ничего не делает.Только гуляет, приходит поздно домой, грубит, оскорбляет, ни скем не считается.Я его совсем не узнаю, с отцом вообще не находит общий язык, одни скандалы.Я так больше не могу у меня нервы не выдерживают, бессонница уже третий месяц.Чувствую так и до больницы недалеко.С мужем испортились отношения, муж винит во всем меня, что я его разбаловала.Как наладить мир и спокойствие в семье и не дойти до психушки.
Вопрос от: ; Возраст: 42

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.


психолог онлайн
Это нормальный процесс сепарации от родителей: пытаться принимать собственные решения и правила. Важно чтобы Вы также установили четкие и понятные правила в границах, которых он сможет принимать решения и нести за них ответственность.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
1
Катерина Лисник
Подростковый кризис как кризис идентичности самый важный в жизни человека. Во время прохождения этого кризиса важно отделиться от родителей и понять, "кто я". Для родителей, конечно же, это очень сложное время. Давить, контролировать - гиблое дело. Можно только догвариваться, чётко обозначать границы, напоминать, что за каждое новообретённое право приходится расплачиваться новой обязанностью.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
В этой ситуации важно позаботиться о себе. Хронический стресс, нарушение сна может привести и к депрессии. Вам необходимо установить правила и рамки. Родителям обычно очень трудно в таких ситуациях. Вместе с специалистом легче разобрать что происходит и как выстроить уже новые отношения уже с взрослеющими детьми. Иначе только растет недопонимание и агрессия, что усложняет взаимоотношения.

👍 рекоммендовать:

Виберіть психолога для консультування з приводу перенапруги, виснаження, нервозності


психолог онлайн
Добрый вечер! Какие у Вас отношения были раньше с сыном? Есть ли сейчас с ним общение, можете ли спокойно поговрить? Доверяет ли он Вам? Ему учеба не нравится, говорили с сыном, что делать с учебой? Вы не спите из-за того, что переживаете о сыне? Раньше, как спали? Вам сейчас с мужем надо быть вместе, быть опорой друг другу и сыну, а не обвинять партнера. Очень жаль, что Вы попали в такую ситуацию.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

07-02-2020 устала
Психологічний аналіз творів
Тільки невинні
книгаТільки невинні теми: відносини ценностные ориентиры отношения
Сага о Форсайтах
книгаСага о Форсайтах теми: семья відносини

Рекомендуємо

5 способов справиться со стрессом 5 способов справиться со стрессом

5 способов справится со стрессом от психолога Анны Джуры ! Стресс окружает нас повсюду, даже если мы не являемся участником стрессовой ситуации, она все равно на нас влияет. В наше время крайне важно уметь совладать со своим состоянием и справлять

Стратегии кризисного выживания или навыки перенесения дистресса🌿 Стратегии кризисного выживания или навыки перенесения дистресса🌿

Это конкретные навыки, которые описала в своей книге Марша Линехан, позволяющие переносить кризисные ситуации и выживать в них, если кризис невозможно изменить на данном этапе.

Перманентный стресс или паническое расстройство: как разобраться? Перманентный стресс или паническое расстройство: как разобраться?

Все, так или иначе, переживали стрессовые события в своей жизни, причинами которого могли быть самые различные факторы: конфликтная ситуация, потеря близкого человека, непривычные обстоятельства и даже просмотр фильма ужасов.

Что такое СЭВ?  И как не допустить эмоциональное выгорание? Что такое СЭВ? И как не допустить эмоциональное выгорание?

Синдром эмоционального выгорания, это как скажем иметь некий кредит жизненной энергии, и взять и истратить его полностью. Какие возможные симптомы эмоционального выгорания?

qr