Как разобраться в себе?

Мы с парнем встречаемся уже 4 года, уже 2 года мы живем вместе, в наших отношениях все хорошо (наше прошлое не является гладким, но сейчас все хорошо), но иногда тревожит ощущение, что что-то не так, что это не мой человек, и я бы не хотела иметь с ним семью, не знаю как бороться с этим, в чем искать причину (эти мысли не являются частыми, но почему они возникают)

Часто появляются мысли о том, что он хорош, и в будущем у нас тоже все будет хорошо, у нас одинаковые взгляды на жизнь

С чем могут быть связаны вот такие перепады мыслей?
Вопрос задан: ; Возраст: 20


консультация психолога онлайн
Добрый день!
Вы говорите о том, что это перепады. Как Вы к нему относитесь? Что Вам нравиться и что нет? Почему возникают эти мысли?

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Возможно, прошлые разногласия тревожат, оставили определённый осадок
И это нормально, думая о будущем, сомневаться в чём-то. Едва ли можно быть уверенным на 100 процентов в человеке или отношениях
Старайтесь не забегать наперёд, а жить сегодня

комментарий
рекоммендовать:

03-05-2020 11:16:22Дополнение к вопросу
Я уважаю его, ценю
В прошлом было много проблем, он не позволял мне общаться с другими парнями от слова вообще (я боялась встретить знакомого парня, потому что если поздороваюсь при своем парне это был бы скандал)
Было много ссор, когда я решила, что это слишком мы разошлись на 2 месяца
(в этот период я несколько раз встретилась с бывшим парнем ,моей первой любовью, можно так сказать, я до сих пор часто вспоминаю его, это странно? потому что прошло уже 3 года),

Но потом сложилось так, что мы снова сошлись и в принципе больше таких ситуаций не возникало, и не возникает, сейчас все хорошо


консультация психолога онлайн
Востанавливать отношения иногда не просто. В любом случае, попробуйте больше оставаться в моменте здесь и сейчас, а не забегать в будущее. А также это нормально если Вы испытываете разные эмоции к своему молодому человеку

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Здравствуйте,
цитата:

иногда тревожит ощущение, что что-то не так, что это не мой человек, и я бы не хотела иметь с ним семью, не знаю как бороться с этим

Почему считаете, что с этими мыслями нужно бороться, а не прислушаться к ним и попытаться разобраться откуда они?

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Добрый день! Мысли - это работа нашего мозга, который ошибается - превеличивает, катастрофизирует и т.д., чтобы подстелить нам соломку на всякий случай. Не стоит обращать внимание на негативные мысли, какая от них польза? А вред? Отвлекайтесь от них на что-то другое. Сейчас есть ли сложности в отношениях?

комментарий
рекоммендовать:

03-05-2020 14:36:41Дополнение к вопросу
Да, сейчас все хорошо
Только не могу сама в себе разобраться почему такие мысли

Спасибо всем за ответы, я сделала выводы, они мне очень помогли!)


консультация психолога онлайн
Спасибо за обратную связь. Что берете с собой, какие выводы сделали?

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Скажите, а почему Вы разошлись со своей первой любовью, а потом решили встретиться?

комментарий
рекоммендовать:

04-05-2020 00:11:10Дополнение к вопросу
мы общались около 3 месяцев, все было хорошо, большая любовь была, но в какой то момент он просто перестал со мной общаться

прошло около 8 месяцев, и он появился, захотел начать все с начала, спрашивал все ли хорошо, и счастлива ли я

как раз в тот период у меня с настоящим парнем было много ссор, и мы разошлись, и я несколько раз встретилась со своим бывшим (первая любовь)

он хотел продолжить отношения, говорил, что много обдумал и хотел бы попробовать со мной еще раз строить отношения, поэтому я и несколько раз с ним встретилась, потом я сказала, что не могу быть с ним, видимо меня тревожила мысль, что я изменяю

он был старше и мне казалось, что его чувства на тот момент являются искренними, я иногда жалею что не продлила с ним отношения , но сейчас же у него есть жена и сын, но я очень часто вспоминаю о нем, как нам было хорошо, почему так?


консультация психолога онлайн
А что Вы сами хотите?

комментарий
рекоммендовать:

04-05-2020 00:23:02Дополнение к вопросу
возможно я бы сама сейчас хотела вернуть свои прежние отношения (первая любовь), но я понимаю, что сейчас это невозможно, поэтому стараюсь сейчас быть счастливой в нынешних отношениях, хоть иногда и посещают меня разные мысли


консультация психолога онлайн
Мысли могут подсказывать, что надо что- то менять в нынешних отношениях.

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Возможно, что Вы чувствуете, что Вас не устраивают эти отношения и Вам нужно что-то изменить в них, если Вас тянет в прошлое

комментарий
рекоммендовать:

04-05-2020 10:21:26Дополнение к вопросу
как считаете, нужно как-то улучшить эти отношения или нужно уйти от них, и строить что-то новое с другим человеком?


консультация психолога онлайн
Вы написали, что у Вас у обоих было что-то в прошлом и оно не совсем простое. Быть Вам в этих отношениях или нет, можете решить только Вы

комментарий
рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается комметариев от неспециалистов.

Похожие вопросы

ответ онлайн Как разобраться в себе
ответ онлайн Как разобраться в себе, выйти из зоны постоянной депресии
ответ онлайн Как разобраться в себе?
qr