2 брак и сейчас в процессе развода. Не могу отпустить и успокоиться
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
2 брак и сейчас в процессе развода. Не могу отпустить и успокоиться
| Оксана Сенченко (Львів) 21-05-2020 15:52:10 |
1
Доброго дня, vero. Дуже Вам співчуваю. Розлучення - це завжди травматично, особливо якщо воно проходить неконструктивно. Як Ви пережили перше розлучення? Хто був ініціатором та в чому була причина? цитата:
Постоянно прокручиваю в голове его слова, его поступки, не могу принять, понять как так можно было поступать и зачем. У Вас є люди, які могли б Вас зараз підтримати (друзі, батьки і т. д.)? 
|
| Ольга Евгеньевна Болдырева (Киев) 21-05-2020 16:05:57 |
Понять, что мужчина не пуп вселенной, и уж тем более не стоит того, чтобы остаться нервной, больной, не нужной никому и себе в том числе
А именно такая перспектива Вас ждёт, если дальше будете заниматься самобичеванием в отношении мужчины, которому уж ничего и не нужно Что делать? Отнестись а оазаолу и разделу имущества прагматично и трезво Сделать акцент на себе - здоровье, самореализация Строить новую жизнь А не оплачивать старую
|
| Татьяна Штапова (Киев) 21-05-2020 17:49:03 |
Добрый день. Отношения с другим человеком - это только часть Вашей жизни, и то они уже в прошлом. Стоит задуматься, что еще в ней есть, как Вы можете ее наполнить, что изменить, чем Вы сами для себя ценны. А сейчас Вы переживаете потерю, и вполне естественно, что испытываете много тяжелых чувств по этому поводу. Позвольте себе погоревать, а затем сделайте выводы на будущее, чтобы не повторить такой же сценарий в следующих отношениях.
|
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Если ребенок не хочет учитьсяПочему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?
Сексуальная несовместимость - миф или реальность?Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?
Рекомендуємо!
Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
Тест на депресію Бека
Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.
Тест на тривожність
Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.
Искусство быть одному
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Тест на психологический возраст
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
7 признаков психологического насилия
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
