Question

24-05-2020

Здравствуйте. Моя проблема, наверное, для многих не новость. Но для меня на данный момент все настолько запуталось, что разобраться самостоятельно даже в самой себе уже не могу. Суть вопроса - семейная жизнь. Я уже 10 лет нахожусь в браке. Есть дочка, в принципе из-за нее я и вышла замуж - как говорят по залету. С мужем недопонимание присутствует всю нашу совместную жизнь. То ссоры из-за денег, то из-за его друзей. Я же со своей стороны вся ушла в семью. Все что я делала и на данный момент делаю - ради дочери. Пашу как проклятая без выходных (платить приходится почти всегда самой за сьемную квартиру, за коммуналку, покупаю все необходимое дочке). Времени на себя нет вообще. А теперь я ещё й узнаю, что муж изменяет, но правда ли это я не знаю. Муж постоянно отнекивается, обещает стараться, а в итоге ничего не меняется. Уже год меня преследует мысль как жить дальше, что делать? Как же полюбить себя? Как не дать себя в обиду? Не могу расслабиться, мой негатив съедает меня изнутри, а самое обидное что злость я срываю на дочере - понимаю что нельзя, но замолчать не могу. Что же делать?

Вопрос от: Vikvik; Возраст: 29

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Дарія Рудь
(Онлайн)

Тетяна Афанасьєва
(Київ)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

10-03-2010 Как перестать себя мучать?

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 1 · 2020-05-24 05:40:08

Доброе утро! Очень сочувствую Вам! Как Вы видите свою жизнь в дальнейшем? Чтобы посоветовали подруге, если бы она была на Вашем месте? Если человек отказывается от своей жизни, от своих потребностей, это может перейти и в соматические проблемы.

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 2 · 2020-05-24 12:28:44

Добрый день!

цитата:

Все что я делала и на данный момент делаю - ради дочери. Пашу как проклятая без выходных (платить приходится почти всегда самой за сьемную квартиру, за коммуналку, покупаю все необходимое дочке). Времени на себя нет вообще. А теперь я ещё й узнаю, что муж изменяет, но правда ли это я не знаю

Что Вас держит в этих отношениях?

Елена Владимировна Мороз (Киев) · Answer 3 · 2020-05-24 13:11:00

Здравствуйте! Вам 29 лет и 10 лет вы замужем, у вас есть дочь. Замуж вы вышли потому что были беременны. Все что вы делали в течение последних 10 лет и на данный момент делаете, вы делаете ради дочери. При этом все своё раздражение, злость и обиду на мужа срываете на дочери. И вы понимаете, что так нельзя, но замолчать не можете и спрашиваете: что же делать?
Смотрите, 10 лет семейной жизни в состоянии вынужденного терпения из-за дочери, похоже накопили в вас столько обиды, что не кричать на дочь вы не сможете. И ваша дочь, правда, не виновата в том, что вы отдаёте всю себя ей. И вы, правда, не виноваты, что были вынуждены выйти замуж по залёту. Так сложились обстоятельства. Так сложилась ваша жизнь. Возможно, вы хотели чего-то другого для себя. Но вышло так, как вышло.
Если у вас есть возможность, обратитесь к психологу или психотерапевту очно или он-лайн и для начала попробуйте принять свою жизнь такой, какая она сложилась на данный момент. Без принятия того, что есть, без стабилизации системы, невозможно почувствовать свои желания, чего хочется. А тем более полюбить себя и понять, что делать дальше - сложно. Найдите себе специалиста, можно здесь на сайте, и обратитесь лично. В атмосфере доверия и безопасного принятия вы сможете найти ответы на свои вопросы.
С уважением, Елена Мороз.