Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Людина здатна змінити своє життя, змінюючи лише свою точку зору.»
Питання від: nikd0f Вік: 22

Почему все мои сны происходят в одном и том же месте?

В детстве родители часто скандалили, дома всегда было дискомфортно и угнетающе. В итоге они развелись. я осталась с папой, но он умер. С мамой я не общаюсь. Теперь я живу в другой стране, без них, у меня своя жизнь. И я бы не сказала, что она плохая. Проблема в том, что все мои сны происходят в доме моего детства. Абсолютно любой сон, любого содержания, просто в том доме. Почему так происходит и как от этого избавиться?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте. Вы пишете, что вас беспокоит сон и то, что он происходит в одном и том же месте. Но мне кажется, что проблема глубже и она в вашем детстве, в том как вы жили тогда - дискомфортно и угнетающе. Тем более, что вы потеряли самых близких людей. Вы не общаетесь с мамой - это тоже потеря для вас. Ваши переживания детства влияют на вас. И это возможно отравляет вам вашу жизнь, вы всегда чувствуете влияние небезоблачного детства, отношений между мамаой и папой и т.д. Я бы рекомендовала вам психотерапию, чтобы проработать травматичные моменты детства.
Доброго времени суток!
Поддерживаю Яну Валерьевну Музик, у Вас, скорее всего, фоново, присутствует травма детства. И, возможно, в силу каких-то факторов сегодняшнего дня эти переживания поднялись и заявляют о себе через сны.
А что Вас тревожит в этом? Ну снится и сниться. Но Вас же что-то в этом волнует - что? Вы же хотите от этого избавиться - почему?
Доповнення від автора питання ·
Я хочу избавиться от этого, потому что эти сны не дают мне отпустить прошлое. Я виню себя, думаю, а может я могла бы что-то изменить. Я альтруист, и мне всегда кажется, что я недостаточно сделала для своей семьи. Я виновата, я плохая, я всегда буду жалеть и всё в таком роде.
цитата:
потому что эти сны не дают мне отпустить прошлое.

Всё с точностью до наоборот - не отпуская прошлое Вы получаете сны. Просто раньше эта травма пребывала как бы в коме. А на данном этапе законсервированную травму что-то спровоцировало. Другими словами сны - это симптомы, а не причина. Разбираться надо не с симптомами, а с причиной - травмой.
Плюс вот это:
цитата:
Я виню себя, думаю, а может я могла бы что-то изменить

К внешней травме у вас добавляется ещё и чувство вины. И с этим тоже надо разбираться.
Всё это запросы на индивидуальную психотерапию. В формате сайта, с этим невозможно разобраться. Так что рекомендую выбрать специалиста и начать работу. И настройтесь, что это долгосрочная терапия.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.