Question

10-06-2020

Доброго времени суток, мне 19 лет, живу с матерью, родители давно развелись. Мама достаточно симпатичная женщина, но до сих пор одна, так как имеет тяжёлый характер и поэтому практически даже не общается с родной матерью и другими родственниками. Можно сказать, что кроме меня у неё никого нет. Именно по причине характера ей сложно найти работу и сейчас она безработна. Желания менять что-то в жизни у неё абсолютно нет, помимо этого ещё достаточно долгов и кредит, вечно ноет как всё плохо. Последний год начала частенько пить и искать себе новые знакомства в своём кругу, так как ей постоянно необходимо общение, которого я к сожалению ей дать не могу, да и особого желания она не проявляет(сама по себе я очень замкнута). Вот сегодня очередной случай, когда она возвращалась домой после посиделок и её избили (такое случается уже не первый раз). Как сердцем чувствовала, вышла к подъезду, а она там сидит под ним. Забрала домой, в неадекватном состоянии накинулась на меня, еле успокоила. Моя нервная система из-за этого уже на пределе, вечно не нахожу себе места, когда она не дома, всё переживаю, где она и как. Можно сказать живу в страхе, хотя все мы знаем, что делать этого нельзя. Пьёт она не от хорошей жизни понимаю, да и не алкоголичка она, по две недели может не пить. Пока дома конечно сидит, а как выйдет куда-то так тянет её в одно и тоже место, ведь там знакомые и выпить ха компанию конечно можно. Честно, сижу и не знаю, что делать вот совсем, ведь ещё и говорят, что люди не меняются....

Вопрос от: mila3333; Возраст: 19

понравился вопрос?

Підберіть дитячого психолога онлайн або в містах України.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Виберіть психолога для консультування з приводу відносин батьків та дітей

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Юлия Якименко
(Онлайн)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

09-06-2020 как избавиться от навязчивых мыслей

08-06-2020 Разница возраста

07-06-2020 Испорченные отношения с родителями!

07-06-2020 Ссора с родителями

06-06-2020 Раздражает мама. Её наивность, несамостоятельность, тревожность.

04-06-2020 Как мне быть с неродной дочерью?

04-06-2020 Сын 12 лет хочет спать со мной. Я самостоятельная мать-вдова

01-06-2020 Что мне сделать, чтобы мама перестала меня сравнивать с другими девушками/женщинами

01-06-2020 Проблемы с родителями

01-06-2020 Боюсь оставить маму одну...

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 1 · 2020-06-10 05:39:51

Доброе утро! Очень сочувствую Вам! Вы не можете повлиять на маму, но Вы можете не поддерживать ее деструктивное поведение. Важно строить Вам свою жизнь. Что Вы знаете про созависимость?Симптомы созависимости:Ощущение зависимости от других.
Пребывание в контролирующих отношениях, которые унижают личность.
Низкая самооценка.Потребность в постоянной похвале и поддержке окружающих, чтобы чувствовать, что все хорошо.Ощущение бессилия, что можно что-то изменить в деструктивных отношениях.Потребность в алкоголе, еде, сексе, работе, других отвлекающих стимуляторах для отвлечения от проблем и переживаний.
Неопределенность личных границ.
Ощущение себя в роли жертвы, шута.
Неспособность ощущать настоящую близость и любовь.

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 2 · 2020-06-10 05:53:35

Созависимость это не только вторичное явление, связанное с алкогольной или наркотической зависимостью близкого, это и нарушение развития личности, которое сформировалось в ранних детско-родительских отношениях.
Эталонным примером созависимости являются семейные отношения алкоголика и его жены, где она на протяжении многих лет (10-20-30-40 лет…) безуспешно пытается спасти спутника жизни от пагубной привычки и, таким образом, лишает себя своей собственной жизни. Несет свой и чужой крест, а ноша ей эта не под силу, вот упадет под непосильным грузом.
Нередко созависимые отношения возникают между матерью и ребенком, отцом и ребенком, братом и сестрой и даже близкими друзьями. Поэтому риск попасть в капкан созависимости есть у каждого человека.
Созависимые это те, кто неправильно и неэффективно реагируют на алкоголизм, наркоманию или другую зависимость близких и выстраивают с ними отношения по треугольнику Карпмана, выступая одновременно преследователем, спасателем и жертвой.
Треугольник Карпмана
Цель созависимого – получить негативное внимание, снятие с себя ответственности, стабилизация самооценки, выполнение негативных детских программ и т.д. Состояние взрослого отсутствует в этих ролях.
Роль Жертвы.
Поведение: пассивность, постоянные жалобы, демонстрация своей нежизнеспособности, нет ресурсов или кто-то должен измениться, чтобы «я» был счастливым.
Цель: быть спасенным или наказанным.
Эмоции: жалость к себе, обида, тоска, страдания…
Когниции (мысли): «я не могу решить свои проблемы, моя ситуация не может быть решена, со мной поступили несправедливо» и т.д.
Психология созависимости – это психология вечной жертвы, которая противостоит несправедливости мира, хочет, чтобы ее все жалели и защищали и при этом не делает никаких попыток, чтобы изменить свою жизнь.
Роль Преследователя.
Поведение: агрессивное, постоянные обвинения, действует исключительно в своих интересах; постоянно ищет недостатки у других, находится в негативной позиции по отношению к людям, критикует, контролирует.
Цель: захватить чужую территорию, наказать других.
Эмоции: злость, бессилие, чувство превосходства, ненависть, гнев.
Когниции: «Мне все должны – другие должны делать так, как я считаю нужным, людей надо контролировать, а тех, кто провинился, наказывать».
Созависимые постоянно используют различные методыманипуляции, чтобы получить помощь и сочувствие окружающих.
Роль Спасателя.
Поведение пассивно-агрессивное, оправдания, действия направлены на спасение других (при этом Жертва забывает про себя), делает больше для других, нежели хочет делать, спасение происходит так, что в конце все остаются недовольными, проблемы не решаются.
Цель: построение барьеров.
Эмоции: вина, праведный гнев, раздражение, жалость, обида.
Когниции : »Я должен спасти, предупредить беду любой ценой, без меня не справятся».

Отношения, построенные соответственно треугольника Карпмана, становятся заменой настоящей близости.
Выход из этого треугольника возможен, если выстроить треугольник Партнерства, в котором роли будут распределены таким образом: Учитель-Помощник-Ученик.
Опасность созависимости.
Созависимость от алкоголика или наркомана – это короткий путь к психологическим расстройствам и уничтожению личной жизни. Человек перестает жить своей жизнью, ставит в приоритет ответственность и заботу о зависимом. Поэтому очень быстро теряют свой круг общения, забывают про хобби и долгосрочные планы и растворяются в зависимом человеке, не понимая при этом, что таким образом губят и его.
Постоянный стресс, напряжение, тревога, сниженная самооценка негативно влияют на психическое здоровье, нередко через несколько лет после жизни рядом с зависимым у созависимого развивается тяжелая депрессия и другие расстройства, могут появиться и суицидальные мысли.
Кроме опасности для социального и психологического здоровья у созависимого большой риск самому стать зависимым: нередко жены зависимых от отчаяния сами начинают прикладываться к рюмке, чтобы лучше понимать мужа, стать ближе ему, и в последствии становятся пациентами наркодиспансеров.
Расстройства сна, пищевого поведения, психосоматические заболевания также спутники жизни созависимого.

Мария Александровна Костюкевич (Киев) · Answer 3 · 2020-06-10 09:42:09

Здравствуйте,
вам не нужно ничего делать по поводу вашей матери. Ваша мать имеет право жить той жизнью, которой она считает нужным. А вы живите своей. Если имеете возможность съехать, стоит это сделать.

Мать с тяжелым характером