Боюсь что связано с работой.

Этот барьер преодолевать, проходя ситуации вместе с внутренними страхами.

Естественно это необходимо было бы проработать со специалистом.

У вас "включаются" накопившиеся неосознанные переживания и ваш разум не в состоянии взаимодействовать так как напряжение слишком высокое и невозможно понять происходящее. Поэтому эмоции берут контроль над вам. Чтобы было наоборот - необходимо осознать что это, откуда и как именно взаимодействовать с этим для того чтобы стать "взрослее" этого.

В принципе ваше воображение уже пытается помочь вам :"внутри как будто камень и тяжесть,начинаю дико волноваться,как бреодалевать этот барьер?" Попробуйте нарисовать рисунок этих образов. Понаблюдайте за тем что получится.

Доброго дня, Odessit.

Вообщем ситуация такая,как только звоню на работу и мне предлагают на собеседование сразу включается страх

Давайте уявимо гіпотетичну ситуацію - Ви зателефонували на співбесіду або прийшли на співбесіду очно. Що, на Вашу думку, може найгірше трапитися?

если даже вижу вакансию хочу позвонить начинается страх,внутри как будто камень и тяжесть,начинаю дико волноваться,как бреодалевать этот барьер

А у Вас були схожі переживання ще у якихось ситуаціях в минулому?

сам работал много где но не долго самое долгое это 3месяца.....но до сих пор не могу избавиться от этой хрени

На скільки я зрозуміла, ці переживання у Вас були і раніше, коли Ви пробували влаштуватися на роботу. А як тоді Ви з ними впоралися?

Ответ отредактирован автором 15-06-2020 13:07:58