Алла Григорівна 1 година тому: 
Не могу забыть
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Не могу забыть
| 15-06-2020 01:40:42Дополнение от автора |
| Дополнительно. Мы вместе уже 19 месяцев, он не "употреблял" уже двадцать. До этого употреблял четыре года из-за смертельной болезни матери. Была одна передозировка, по его словам это и был последний раз. Говорит что ему даже думать об этом противно и не хочется. Я сама вижу как причиняю человеку боль. И не могу остановиться. |
| Галина Несмашна (Тернопіль) 15-06-2020 02:12:20 |
цитата:
Я каждый день прокручиваю его прошлое в голове, допрашиваю о друзьях и употреблении в мелких деталях Это признак созависимости.... Что Вы получаете в таких отношениях? Ведь Вы заведомо выбрали парня с зависимостью .... И отношения уже приносят вам больше боли,чем радости и удовольствия. ... Вам бы на очную консультацию к психологу ... 
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 15-06-2020 05:45:36 |
Доброе утро! Наркомания это -зависимость, заболевание. Люди, которые зависят от эмоционального состояния зависимого - созависимые. "Но меня не перестает одолевает страх. Я каждый день прокручиваю его прошлое в голове, допрашиваю о друзьях и употреблении в мелких деталях. Не могу нормально функционировать, постоянно ругаюсь с людьми".Симптомы созависимости:
Ощущение зависимости от других.Пребывание в контролирующих отношениях, которые унижают личность.Низкая самооценка. Потребность в постоянной похвале и поддержке окружающих, чтобы чувствовать, что все хорошо.Ощущение бессилия, что можно что-то изменить в деструктивных отношениях.Потребность в алкоголе, еде, сексе, работе, других отвлекающих стимуляторах для отвлечения от проблем и переживаний. Неопределенность личных границ.Ощущение себя в роли жертвы, шута. Неспособность ощущать настоящую близость и любовь. Созависимые это те, кто неправильно и неэффективно реагируют на алкоголизм, наркоманию или другую зависимость близких и выстраивают с ними отношения по треугольнику Карпмана, выступая одновременно преследователем, спасателем и жертвой.
|
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 15-06-2020 05:54:42 |
Созависимые это те, кто неправильно и неэффективно реагируют на алкоголизм, наркоманию или другую зависимость близких и выстраивают с ними отношения по треугольнику Карпмана, выступая одновременно преследователем, спасателем и жертвой.
Треугольник Карпмана Цель созависимого – получить негативное внимание, снятие с себя ответственности, стабилизация самооценки, выполнение негативных детских программ и т.д. Состояние взрослого отсутствует в этих ролях. Роль Жертвы. Поведение: пассивность, постоянные жалобы, демонстрация своей нежизнеспособности, нет ресурсов или кто-то должен измениться, чтобы «я» был счастливым. Цель: быть спасенным или наказанным. Эмоции: жалость к себе, обида, тоска, страдания… Когниции (мысли): «я не могу решить свои проблемы, моя ситуация не может быть решена, со мной поступили несправедливо» и т.д. Психология созависимости – это психология вечной жертвы, которая противостоит несправедливости мира, хочет, чтобы ее все жалели и защищали и при этом не делает никаких попыток, чтобы изменить свою жизнь. Роль Преследователя. Поведение: агрессивное, постоянные обвинения, действует исключительно в своих интересах; постоянно ищет недостатки у других, находится в негативной позиции по отношению к людям, критикует, контролирует. Цель: захватить чужую территорию, наказать других. Эмоции: злость, бессилие, чувство превосходства, ненависть, гнев. Когниции: «Мне все должны – другие должны делать так, как я считаю нужным, людей надо контролировать, а тех, кто провинился, наказывать». Созависимые постоянно используют различные методыманипуляции, чтобы получить помощь и сочувствие окружающих. Роль Спасателя. Поведение пассивно-агрессивное, оправдания, действия направлены на спасение других (при этом Жертва забывает про себя), делает больше для других, нежели хочет делать, спасение происходит так, что в конце все остаются недовольными, проблемы не решаются. Цель: построение барьеров. Эмоции: вина, праведный гнев, раздражение, жалость, обида. Когниции : »Я должен спасти, предупредить беду любой ценой, без меня не справятся». «Спасатель» чувствует себя ответственным за жизнь родственника и убеждает себя в том, что он должен всегда заботиться о нем, чего бы это не стоило. Особенно в нашей стране множество женщин десятилетиями терпят мужей-пьяниц не из-за слабости воли, а из-за особенности менталитета: «близким всегда надо помогать», «человека нельзя бросать в беде» наши женщины впитывают с молоком матери. И, на первый взгляд, что в этом плохого? Жизнь Спасателя полностью зависит от потребностей и желаний зависимого. Спасатели не умеют говорить «нет», берут на себя большую часть обязанностей зависимого и подстраивают под него свою жизнь. Как в истории моей клиентки: жена практически самостоятельно воспитывает детей, выполняет большую часть домашней работы, главный добытчик в семье, при этом терпит безропотно пьяные выходки мужа, покрывает его. Созависимый быстро теряет способность любить себя, отстаивать свои желания, отказывает себе в праве на личные потребности. Так как у них очень низкая самооценка, они не осмеливаются заявлять про свои интересы и потребности, боятся осуждения в обществе, если откажутся от «спасательной миссии». Отношения, построенные соответственно треугольника Карпмана, становятся заменой настоящей близости. Выход из этого треугольника возможен, если выстроить треугольник Партнерства, в котором роли будут распределены таким образом: Учитель-Помощник-Ученик. Опасность созависимости. Созависимость от алкоголика или наркомана – это короткий путь к психологическим расстройствам и уничтожению личной жизни. Человек перестает жить своей жизнью, ставит в приоритет ответственность и заботу о зависимом. Поэтому очень быстро теряют свой круг общения, забывают про хобби и долгосрочные планы и растворяются в зависимом человеке, не понимая при этом, что таким образом губят и его. Постоянный стресс, напряжение, тревога, сниженная самооценка негативно влияют на психическое здоровье, нередко через несколько лет после жизни рядом с зависимым у созависимого развивается тяжелая депрессия и другие расстройства, могут появиться и суицидальные мысли. Кроме опасности для социального и психологического здоровья у созависимого большой риск самому стать зависимым: нередко жены зависимых от отчаяния сами начинают прикладываться к рюмке, чтобы лучше понимать мужа, стать ближе ему, и в последствии становятся пациентами наркодиспансеров. Расстройства сна, пищевого поведения, психосоматические заболевания также спутники жизни созависимого.
|
| Ольга Васильевна Черная (Одесса) 15-06-2020 08:44:09 |
|
| Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 15-06-2020 10:25:15 |
Чем вас привлек МЧ, что вы заведомо начали отношения с наркоманом?
Что эти отношения дают вам? Отношения с зависимыми людьми строят обычно созависимые, которые в других отношениях не смогли бы находиться и чувствовать себя комфортно. Как у вас обстоят дела с контролем? Не только сейчас, а вообще в жизни. Какой опыт отношений с мужчинами у вас был ранее?
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
24-04-2020
Не могу забыть детскую травму
08-04-2020
Не могу забыть
18-03-2020
Не могу забыть человека
24-02-2020
Не могу забыть человека
22-01-2020
Не могу забыть прошлые отношения
20-01-2020
Не могу забыть прошлое моей жены
10-01-2020
Спустя время не могу забыть
21-11-2019
Не могу забыть молодого человека
18-11-2019
Не могу забыть бывшую
