Вина за приём пищи

Чувствую себя виновной за приём пищи. Вешу 49/50 кг. Рост 171. Один день что-нибудь перекушу и на следующий день ничего не ем, ибо кажется, что я потолстела и начинаю винить себя за это. Это болезнь или психология?
Вопрос задан: ; Возраст: 19


консультация психолога онлайн
Доброе время!
Это психологическая проблема, вы не можете себя принять такой какая вы есть.
Страх потолстеть и казаться страшной этот стандарт вам кто-то внушил , например общество, телевидение реклама. Принимая пищу и чувствуя вину здоровья конечно не добавит. От приема еды нужно получать удовольствие тогда она будет полезной для организма. Нужно выробатывать свои стандарты тела , прислушиваться к нему оно само подскажет что хочется есть что полезно, а что нет.
Вам нужно поработать с психологом.
Досвидание.

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Здравствуйте! Сколько времени у Вас длятся такие "отношения" с едой? Вы можете вспомнить после какого события?

комментарий
рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается комметариев от неспециалистов.
Интересные темы
мнение психолога Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

психологов высказалось: 10

мнение психолога Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

психологов высказалось: 4

мнение психолога Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

психологов высказалось: 8

мнение психолога Интуиция

От чего зависит уровень интуиции у человека? Насколько человеку стоит полагаться на свою интуицию в принятии решений?

психологов высказалось: 10

мнение психолога Жизнь с родителями

Правда ли, что молодой семье нежелательно жить с родителями? Как быть, если один из супругов хочет жить совместно, чтобы не обижать своих родителей?

психологов высказалось: 6

мнение психолога Почему снятся кошмары?

Отчего мучают ночные кошмары? Как действовать родителям, если ребенку регулярно снятся страшные сны?

психологов высказалось: 6

qr