Сексуальное расстройство
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 16-06-2020 07:29:06 |
1
Доброе утро! Между мыслями и тем, чтобы стать педофилом - целая пропасть. Чем страшны мысли? Мы не можем их контролировать :"Мириться с этим я не могу, я хочу это побороть. Хочу убить эту тварь в себе, и если мне не помогут, единственный мой выход будет суицид", мы проиграем в этом сражении. Поэтому лучший способ - не выходить на поле боя. Принять эти мысли, но не идти у них на поводу, сознательно переключайте себя на другую программу. Предлагаю Вам технику. Дистанцирование от негативных автоматических мыслей. Заметить, что настроение испортилось. Спросить, о чем я подумал, какая мысль промелькнула у меня в голове? ( Навязчивое радио с надоедливыми мыслями включилось). Напомнить себе, что не полезно так думать, к чему это может привести (ухудшению настроения). Это не Вы, а Ваши мысли и не более. Выбор за Вами: продолжать их думать и портить себе настроение или Переключиться на другую волну, подумать о чем-то более приятном, сосредоточиться на чем-то другом, заняться спортом и т.д. Отнестись к мыслям, как к трамваю, который проезжает мимо, а я сижу на остановке и не сажусь в него, т.к. это не мой трамвай. Но если не получилось не думать плохую мысль, т.е. я сел не в свой трамвай, я всегда могу выйти на следующей остановке (перестать думать негативную мысль). Напомнить себе, что с первого раза может не получиться. Похвалить себя, если получилось, нет – поддержать себя! Делать постоянно! Люди, которым стыдно думать мысли, очень порядочные, честные и добрые люди!!!!!!!!!!!!!!! "Очень сложно даже писать об этом, под анонимом, не говоря уже о том чтобы посетить психолога вживую. Я не смогу. Мне стыдно, даже здесь стыдно! Лучше умереть чем с кем-то поделиться этой проблемой. Я очень надеюсь, что выход есть, и он не включает в себя самоубийство. Я очень прошу вас помочь". |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 16-06-2020 09:23:29 |
|
Инна Ивановна Панкратова (Снигиревка) 16-06-2020 09:36:34 |
|
Виберіть психолога для консультування з приводу сексуальних проблем різного характеру, які призводять до невдоволеності сексуальним життям
Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 16-06-2020 09:44:22 |
|
![]() |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо!

Коли мова заходить про щось особисте, інтимне, пов'язане з сексом і власною сексуальністю, людям незручно ділитися про це зі своїми близькими чи друзями. Багато хто соромиться чи не розуміє, як описати проблему.

Большинство семейных пар со временем сталкиваются с проблемой скуки, однообразия и даже нежелания интимных отношений. Уже наизусть знаешь все привычки и родинки на теле некогда любимого, не осталось ничего неизведанного, непрожитого и непрочувствован

Секс є важливою складовою подружніх відносин, адже він дарує чуттєву насолоду та відчуття близькості партнерам. Якщо сексуальне бажання зникло - це проблема, яку потрібно досліджувати! На жаль, я не раз на консультаціях стикалась із історіями

Залежність від порнографії по своїй природі така ж сама за своїми механізмами розвитку, як і всі інші залежності. Вона постійно потребує нового матеріалу для збудження. Перегляд одних і тих же відео, з тими ж самими акторами швидко набридає і ...

Все чаще женщины, которые приходят работать с семейными проблемами, отмечают отсутствие сексуального желания к своему мужу. Психологические причины отсутствия сексуального желания к мужу в процессе семейной жизни. Как вернуть сексуальное желание к мужу?

Мабуть, жодна жінка не хотіла би почути у свою адресу: "Ти фригідна!" Це звучить як клеймо і вирок, породжуючи багато сорому, страху і розчарування у своїй сексуальності."Фригідна" означає "холодна". Зараз у медицині цей термін не використовуют...