Question

01-07-2020

Уже как третий год,переодически,я испытываю болезненные для меня состояния.Пытаясь понять что это,и как с этим справиться,я сделала вывод-это булимия...После длительного напряженного состояния,или неразрешенных проблем/вопросов,также после каких-либо конфликтов,неприятных ситуаций,длительного ощущения тревоги и беспокойства,начинается какой то кошмар..теряю самоконтроль,хочется съесть все и сразу.(к примеру много сладкого,затем сразу соленое).Во время такого срыва уже знаю,что как только все съем,сразу пойду вызывать рвоту...После такого «ритуала» наступает ощущение «очищения» Но вскоре испытываю чувство ничтожности и слабости,иногда посещают самые худшие мысли..(так как порой нет сил так жить)..Осознаю,что сама себя мучаю! Но в то же время все повторяется раз за разом!Уже давно задумываюсь обратиться за помощью к специалисту,но каждый раз откладываю..думаю ,что само пройдёт..Прошу посоветовать ,возможно ли самой справиться с этой проблемой?

Вопрос от: Anna; Возраст: 22

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

01-07-2020 23:11:47Дополнение от автора

До этого я никогда не испытывала подобных проблем с едой,не заедала,и тем более никакой рвоты.Все как у обычного здорового человека.Но,должна сказать,что с раннего детства были проблемы в семье(не постоянно,переодически)Прошло много лет,но до сих пор помню все чувства).

01-07-2020 23:30:28Дополнение от автора

По началу я не обращалась к специалисту так как не понимала ,что это реальная проблема.К тому же по истечении какого то времени это состояние прекращалось(и случалось это тогда,когда казалось «хуже некуда»,резкий набор веса,полное отсутствие желания что-либо делать,не хотелось никого видеть,встречаться с друзьями ,родственниками,и что самое критичное ..я просто начинала себя ненавидеть за слабость,лень,внешний вид.И вот только на таком пике,будто что то менялось в голове,и хотелось изменений.И резко будто другой человек,начала заниматься спортом,ухаживать за собой,здоровое питание,встречи с семьей и близкими...Уже через месяц я пришла в свою нормальную физическую форму,и снова появилась любовь к себе.Длилось такое перевоплощение около трёх месяцев,затем снова срыв,и опять начинается этот ужас..

01-07-2020 23:36:32Дополнение от автора

Знает моя мама.Только ей я рассказала об этом.Она сказала,что я сама себе поставила диагноз.И моя проблема лишь в том,что я боюсь набрать вес.Нужно лишь знать меру в еде и не заниматься подобной ерундой.

01-07-2020 23:46:58Дополнение от автора

Наверное ничего не мешает,и чувствую что нуждаюсь в помощи специалиста..Откладывала это дело только потому,что думала сама справлюсь,и ведь получалось справляться.Но все равно рано или поздно все возвращалось,и сейчас уже настолько эта «борьба с самим собой»надоела и вымотала ,что действительно понимаю нужна помощь

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Ирина Островерх
(Харків)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 1 · 2020-07-01 23:02:11

Добрый вечер!

цитата:

Уже как третий год,переодически,я испытываю болезненные для меня состояния

вы говорите, что это началось три года назад? А что было до этого? В данном случае это требует консультации врача психиатра, потому что диагноз правильный может поставить только он. После чего Вам нужно обратиться за терапией, чтобы разобрать причины

Ольга Анатольевна Артеменко (Житомир) · Answer 2 · 2020-07-01 23:04:26

Анна, важно понимать что то что с вами происходит является результатом, что вы приучились в одиночестве оставаться со своими проблемами.
Специалист необходим, чтобы помог вам выстроить вашу внутреннюю поддержку.
Почему вы не хотите обратиться? Это связанно со страхами или с деньгами или что-то другое?

Анна Андреевна Воробьева (Киев) · Answer 3 · 2020-07-01 23:14:30

Добрый вечер! Само не пройдет. Выбирайте специалиста и обращайтесь за помощью. Это единственный выход. Также полезна будет поддержка близких, ваши родители, друзья знают о вашей проблеме?

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 4 · 2020-07-01 23:16:10

Булимия это серьезное заболевание и диагноз может поставить врач психиатр. В любом случае Вам нужен терапевт, который поможет Вам разобраться в истории Вашей жизни, которая могла оставить такой отпечаток, что Вы заедаете. Есть что-то в Вашей психике, с чем Вам сложно справиться, но Вы это пытаетесь делать через еду. В основном это может быть связано с отношениями с матерью, когда мы испытываем очень амбивалентные чувства к ней, в которой самим нам бывает сложно признаться. В терапии с этим работают, но это не быстрый процесс, а требует длительной терапевтической работы

Ольга Анатольевна Артеменко (Житомир) · Answer 5 · 2020-07-01 23:39:57

Ну и похоже ваши чувства не воспринимаются всерьез. Что служить развитию одиночества и небезопасности и многому другому....
А сейчас что мешает вам обратиться к специалисту?

Анна Андреевна Воробьева (Киев) · Answer 6 · 2020-07-01 23:43:06

Существуют специальные реабилитационные центры для лечения анорексии/булимии. Но для начала необходимо поставить точный диагноз у психиатра. Если пока сложно, страшно идти к психиатру, - обращайтесь к психологу/психотерапевту, чтобы получить поддержку, более подробно разобраться в своих чувствах, мыслях, принять подходящее вам решение .

Анна Андреевна Воробьева (Киев) · Answer 7 · 2020-07-01 23:53:14

Поддерживаю ваше решение, признание проблемы и необходимости помощи - уже половина пути решения вопроса. Но стоит настраиваться на длительную работу.

Анна Автондилова (Киев) · Answer 8 · 2020-07-01 23:55:30

Здравствуйте.

цитата:

Уже как третий год,переодически,я испытываю болезненные для меня состояния.Пытаясь понять что это,и как с этим справиться,я сделала вывод-это булимия.

цитата:

Прошу посоветовать ,возможно ли самой справиться с этой проблемой?

Если вы три года боритесь с этой проблемой, как вы сами думаете, по силам вам самой справиться? И сколько еще времени своей жизни готовы находиться в этой борьбе?
Булимия очень распространенная на сегодняшний день проблема с которой обращаются люди в психотерапию. В работе с ней необходимо сочетать несколько специалистов: психиатра для назначения медикаментозного лечения, психолога-психотерапевта для коррекции поведения, выявления вторичных выгод, исследовать и разрешать внутренний конфликт, который привёл вас к нарушению в питании.

Ответ отредактирован автором 01-07-2020 23:57:39

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 9 · 2020-07-02 00:01:21

Отнеситесь серьёзно к Вашей проблеме и не обесценивайте то, что Вы чувствуете. Нашим близким сложно принять, если с нами что-то не то. Возможно, что сеть ещё что-то, что раскачивает Ваше состояние. Я бы Вам рекомендовала обратиться к психоаналитически ориентированному психологу или психоаналитику, потому что х лежит глубже в Вашем бессознательном и раннем периоде Вашей жизни. Сначала Вам нужна консультация врача психиатра, а потом психотерапия у хорошего специалиста

Ольга Анатольевна Артеменко (Житомир) · Answer 10 · 2020-07-02 00:03:25

Принять помощь или попросить о помощи это жизненно нормально. Если бы человек имел такую способность - справляться в жизни в одиночку, тогда бы это был не человек.
Достаточно уже бороться с тем что происходит в вашей жизни. Не откладывайте свою возможность выстроить вашу личностную целостность и обрести ваше устойчивое внутреннее равновесие.

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 11 · 2020-07-02 06:48:17

Доброе утро! Булемия серьезная проблема, Вам нужна профессиональная помощь!!!!

Как побороть приступы булимии?