У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Очень частая тревога

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Очень частая тревога
Мне 13 лет и есть большая проблема ,которая меня тревожит уже определённое время. Очень часто я ощущаю страх за свою жизнь. Без причины, мне просто кажется что кто-то может причинить мне боль или ещё хуже убить. И это происходит не в зависимости от того где я нахожусь или сколько людей меня окружает. Бывает что в квартире даже ,когда я одна дома я ощущаю страх. У меня даже нет предложений почему это может быть. Ведь насилия в семье никогда не было,и подростковый возраст тоже не вариант почему это происходит. Ведь в подростковом периоде немного другое тревожит подростков. Также есть ещё одна проблема. Когда я собираюсь на улицу,спать,в душ ,то я что раз проверяю все приборы. Выключены ли они и не представляют ли опасности мне. Я могу минут 15 сидеть и смотреть на выключеную розетку и не верить что она отключена. И это не всё,бывает что я не могу уснуть или уйти на улицу , если к примеру не сделаю пять шагов в лево или же если не возьму чашку в руки два раза
Вопрос от: ; Возраст: 13


психолог онлайн
Доброго дня, nik67b.
Як давно Ви помітили у собі таку зміну? Можливо, за цей час, трапилися якісь кардинальні зміни чи стресові події? Ви тривожна людина? Ви казали про свій психологічний стан батькам, адже вони відповідальні за Ваше психологічне благополуччя? Найкраще для Вас - це індивідуальне звернення до психолога, а це можливо лише із дозволу і підтримки батьків.

Ви цінна тому, будь ласка, потурбуйтеся про себе, поговоривши із батьками.

Ответ отредактирован автором 21-08-2020 11:31:09


👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr