Question

26-08-2020

Здравствуйте, мне тяжело морально. Я бью себя по голове, царапаю руки, кусаю себя, бьюсь об бетонную стену в конце концов, я так стараюсь вымещать всю боль, которая у меня копится. я ненавижу себя, своё лицо, голос, тело в общем. Свою жизнь, то, как я живу и за то, что причиняю себе боль. Начинаю бить себя когда никто не видит, могу срываться при маме, но она твердит «хватил истерить.» я не хотела осознавать реальность. Меня никто и никогда не поведет ни к психологу, ни к психотерапевту, так как мама говорит, что это все гормоны, а отец на такие заявления выключит интернет и станет гораздо хуже. мне сложно начать доверять человеку, жду подвох. Иногда чувствую тревогу без причин, могу отдыхать и начинается чувство тревоги, что сейчас что-то плохое произойдет, а потом я начинаю себя накручивать и становится все хуже и хуже, что я зря так поступила.. Я могу ответить резко или с агрессией, с раздражением. . Я все принимаю близко к сердцу, я очень легко могу обидится, а когда кричат в лицо, и вовсе могу заплакать. Я очень нервная, нервничаю по мелочам. У меня плохая память, мне сложно сконцентрироваться, у меня на сон уходит от 30 минут до двух часов. Я не знаю, как так жить. Мне не видать помощь психолога или психотерапевта, так как станет еще хуже, родители все заберут, станут обвинять интернет, что это я накрутила себе, поэтому я даже к школьному психологу боюсь обратиться мне очень тяжело, я хочу начать специально вызывать рвоту, чтобы они начали обращаться на меня внимание, мол, я исхудала, надо к врачу, но вот. я не знаю, я не знаю что мне делать, как с этим бороться, я понимаю, что я сама себе враг, накручиваю, но я не знаю что делать. Вдруг я завтра умру? Я не хочу проблем и всего этого, я просто хочу руку помощи, чтобы избежать ссор и конфликтов, просто спокойной, без постоянных стрессов жизнь, не нервничать по поводу, по любому. Я хочу нормальную жизнь, а не накручивать себя постоянно. Иногда я удивляюсь тому, что я живая, что я существую и тогда мысли идут кругом некоторое время, когда я это осознаю, был пару раз. Я иногда ощущаю то, что у меня дёргается глаз, либо губа, щека!! Когда нервничаю особенно. Ещё я очень не люблю громкие звуки, особенно резкие, взмахи, движения, я ненавижу все это!Я очень застенчивый человек, хотя могу отвечать резко очень даже, проявляя агрессию.Мне говорят, что я всего боюсь, я от паука могу дернутся, я их панически боюсь.Я не знаю, может это диагноз какой-то, либо правда, гормоны и все пройдет?Всем спасибо за ответы..

Вопрос от: mullamila; Возраст: 14

понравился вопрос?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Инна Ивановна Панкратова (Снигиревка) · Answer 1 · 2020-08-27 07:27:15

Здравствуйте! Очень хочется Вам помочь! Но, к сожалению, даже на это нужно разрешение родителей.
Вы можете поговорить с семейным врачом, когда будете проходить медосмотр в школу? Даже, если в присутствии родителей. Начните с того, что плохо спите. Расскажите о том, что с Вами происходит. Это очень важно. Возможно, он направит Вас к психиатру. Это нормально. Врач сможет разъяснить родителям, что Вам нужна помощь.
Причин такого состояния может быть множество.
Мне жаль, что Вам приходится все это переживать.
Берегите себя!

Ответ отредактирован автором 27-08-2020 07:32:41

Раздражительность, тревога, страх, эмоциональность и агрессия.