Question

05-11-2020

Здравствуйте. Совсем недавно произошло очень неприятная ситуация с другом. Скажу сразу, что с данной ссоры я отдалилась от него, да и вообще от этой компании "друзей". Из этой компании осталась только единственная лучшая подруга, которая сразу говорила, что этот друг сразу оказался не очень, ибо он почти так же поступил с ней.
У этого человека (пусть его будет звать О) слишком отталкивающий характер, но он как магнит притягивает к себе людей и может их расположить подле себя. Лет так пять назад мы могли постоянно ругаться, а уже с 14 старались искать компромиссы, да и вообще избегать как-то ссор. Но когда я отдалилась от этой компании друзей где-то на год, а потом вновь вернулась, то он действительно изменился. Он стал слишком токсичен, из-за чего у нас могли выходить какие-то недопонимания. Самое забавное, что он мог постоянно приходить ко мне поныть, обзывая себя ужасным человеком, который хочет измениться и делает "успехи", которых, к сожалению, я не вижу, да никто не видит. И когда он так заявлял, то был такой разговор, мол, он теперь вообще не хочет как-то с кем-то ссориться, по его принципам он будет от этой ссоры тупо убегать. Но в его понимании избегание ссоры - высказать все, что он думает о человеке и не дать сказать хоть слова второй стороне. Я сама не идеальна, я тоже грешу своими всплесками эмоций и прочим.
Продолжение далее

Вопрос от: nik85e; Возраст: 16

понравился вопрос?

05-11-2020 16:28:49Дополнение от автора

Так вот, сама ситуация. Все началось с того, что был момент, когда мы все общались, то вышло так, что О сказал очень неприятные слова в грубой форме, мол, замолчите все (но было это с нецензурными словами). Если другие ребята привыкли к такому обращению, то я никак. Я возмутилась и высказала все, что думаю. Мы немного повздорили, но он извинился. Я простила, но.. У меня уже было выжато терпение. Почти на протяжение 6-ти лет я выслушиваю сперва обсирание, а после слова с просьбой простить и он будет меняться, у меня просто вышло то, что долго копилось. И на следующий день после его неприятных слов в мой адрес, вышла та же самая ситуация, но только из моей стороны. Я отомстила. Я сказал ему ровно так же замолчать, но более в грубой форме. И вышло то, чего я правда боялась. На меня наехали все его друзья, мол, почему я с ним так разговариваю. И когда я сказала О, что нужно данное выяснение проводить лично, а не на глазах у других, то он меня игнорировал и продолжал публично все это выставлять. Я сказала, что этот человек эгоист и расплакалась. Я близко к сердцу воспринимаю многое, это ужасно и плохо, но я работаю над этим. И вот, когда я плакала, то вскоре мой плач услышала сестра и подошла ко мне выяснять что случилось. Я никогда не скрываю, что у меня в душе, но не позволяю своей семье влезать в мои разборки. Так вот, в этот момент со мной по телефонному звонку сидела та самая лучшая подруга и успокаивала. В этот момент моя сестра тайно написала ей и попросила номер О. Подруга дала номер и.. сестра позвонила. Дальше вышло то, что меня вообще довело до истерики. О, сидя в телефонном звонке среди своих друзей, включил динамик разговора с сестрой, чтобы все слышали, как она ему вставляет и ругает.. Это все слышали те люди, я почувствовала опозоренной себя. Я осознаю, что опозорился больше он, но мне было ужасно. Я разревелась и меня затрясло. А когда сестра узнала, что он дает частный разговор с ней сллушать другим, то она разозлилась и естественно начала уже кричать.. В данной ситуации я чувствую себя очень подавленно. Ощущаю себя человеком, который не может за себя постоять, и за которого могут до сих пор решать его личные проблемы родители. Мне из-за этого очень трудно. Но я все равно осознаю, что когда нужно, то я могу сказать пару ласковых и поставить человека на место. Просто, если это друг, то мне сложно быть как-то жестче. Эта ситуация абсурдна, но из-за того, что я зациклена на ней и переживаю, то уже умудряюсь переругаться с любимым человеком. Уже какой день подряд плачу и не могу успокоиться. Желание уйти в другую школу и оборвать все связи с этими людьми..

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

04-11-2020 Как признаться другу в чувствах?

04-11-2020 Завидую и сравниваю себя с другими

28-10-2020 Муж слишком много внимания уделяет маминой подруге

27-10-2020 Жуткая зависимость от мнения других людей

26-10-2020 Замужем, влюбилась в другого

24-10-2020 Мой парень нашел себе подругу

21-10-2020 Конфликт с мужем в отношении к подруге

20-10-2020 Если бывший быстро забыл и переключился на другую и забыл меня, это значит что недостаточно нравилась?

19-10-2020 Мы друг друга не слышим

18-10-2020 Что мне делать, чтобы всё было в порядке и мы устраивали друг друга?

Виталия Юрьевна Мельник (Харьков · Answer 1 · 2020-11-05 17:07:15

Добрый день. Очень жаль, что вы во всем этом участвуете? Какой у вас вопрос к психологам сайта?

score 1 · Answer 2 · 2020-11-05 17:08:42

Здравствуйте!

То, что Вы описываете похоже на то, что называют "испанским стыдом". Это явление описывают так: когда Вам неловко (стыдно) из-за действий (поведения) другого человека, а ему нет. Хотя, такой реакции от него возможно следовало ожидать.

Жаль, что Вы так эмоционально сложно переносите эту ситуацию с другом. Как я понимаю, возможности обозначать и удерживать свои личностные границы для Вас сейчас сложно, но очень важно. Вторая важность - это эмоциональная саморегуляция Ваша персонально.

Соответственно, хотя Вы, на мой взгляд, не формулируете вопроса. Скорее, просто описываете ситуацию и свое к ней отношение. Тем не менее, рискну высказать свое мнение насчет возможностей повлиять на ситуацию.

Насчет личностных границ, то здесь могут помочь Вам информация о ассертивном поведении и, например, метод ненасильственного общения (автор Маршал Розенберг).

Насчет эмоциональной саморегуляции, то одна из теоретических работ на эту тему - книга Пола Екмана "Психология эмоций".

То, что касается практичекой составляющей ситуации, то Вы можете это попробовать обсудить с взрослыми людьми, которым доверяете (на всякий случай уточню, что скорее я ориентируюсь на Ваши слова о школе и о указанном возрасте). При необходимости также можно обратиться за помощью к специалистам. Кроме этого, я считаю полезным упражнения по развитию саморегуляции (например, из практики аутотренинга) и такие практики как, например, йога, медитация.

Желаю удачи!

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 3 · 2020-11-05 17:45:53

Добрий вечір, nik85e.
Дуже співчуваю Вам, хочеться Вас підтримати.

цитата:

но из-за того, что я зациклена на ней и переживаю, то уже умудряюсь переругаться с любимым человеком.

З ким саме Ви пересварилися і як це відбулося?

цитата:

Уже какой день подряд плачу и не могу успокоиться. Желание уйти в другую школу и оборвать все связи с этими людьми..

Чи є люди, які зараз можуть Вас підтримати (наприклад, ця подруга)? Ви розповідали про цю ситуацію своїм батькам, шкільному психологу? Що б змінилося, якби Ви перейшли в іншу школу?

Ответ отредактирован автором 05-11-2020 17:46:30

предал друг

Поради відвідувачів