У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Вопрос

Возможна ли эффективная психотерапия в 56 ,когда позади большой '' багаж'' стрессов и трагических событий?Возможно вернуть уверенность и понизить тревогу ? Возможно ли выделить ''Я''? И как оценить эффективность терапии?
Вопрос от: ; Возраст: 56

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.


психолог онлайн
Доброе утро! Возможно и в 70 лет! Если есть мотивация и желания меняться! Выбирайте психолога, который будет комфортным попутчиком Вам на этом интересном и важном пути! Удачи Вам. !

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрый день, Ирена.
Да, возможна ::smile::

06-12-2020 10:15:55Дополнение от автора
Спасибо за ответ.Меняться готова ,временные рамки не ставлю. Угнетает тревожность,которая накатывает при малейших трудностях и начинает распространяться на всё.Когда ситуация стабилизируется ,наступает временное затишье .И так повторяется .

Виберіть психолога для консультування з приводу вікових особливостей та вікових криз як дітей так і людей похилого віку


психолог онлайн
Здравстуйте, Ирена! Психотерапия прекрасна в любом возрасте. У меня в терапии постоянно есть клиенты 50+, и результат есть) Важно желание, любопытство к себе и готовность к изменениям.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Выбирайте психолога и помогите себе!

👍 рекоммендовать:

06-12-2020 11:18:43Дополнение от автора
Психотерапию прохожу полгода.Не хочу сомневаться в психологе ,но как понять ?
Читала ,что сомнение ,разочарование ,желание бросить терапию - это закономерный этап ,что это даже хорошо ,значит что-то меняется .Это так?


психолог онлайн
Доброе утро
Психотерапия полезна в любом возрасте. Вы говорите, что чувствуете тревоге у. В результате работы она должна снижаться. Скажите, в каком подходе работает специалист и сколько раз в неделю Вы ходите?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Терапия це відносини ваші і іншою людиною, тому вони можуть сластись а можуть і не скластись. У відносинах у кожного є свої механізми регуляції, тому ви можете повторити свій досвід а можете переосмислити його.

👍 рекоммендовать:

06-12-2020 12:07:50Дополнение от автора
Занимаюсь раз в неделю.
На счёт подхода ,затрудняюсь сказать.Начинали с детских травм .Потом травмирующие события уже зрелой жизни.
Тему задаю я , и мы ищем истинные причины моих беспокойств.ТАК я понимаю ''схему''.


психолог онлайн
Терапия не легкий процесс, поэтому возникают сомнения - бросить. Поговорите с психологом о том, что Вас беспокоит.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
цитата:

Психотерапию прохожу полгода.Не хочу сомневаться в психологе ,но как понять ?

Понимаете, у меня есть клиенты, которые с трёх сессий уходят с разрешёнными вопросами, на высоком уровне энергии.
А есть клиенты, которые ходят больше пятнадцати сессий, не могут понять-присвоить изменения в своей жизни. Хотя озвучивают их прямым текстом, но говорят, что ничего не изменилось. Это особенности каждого человека.
Я вам предлагаю ваш вопрос вынести на сессию со своим психологом. Это будет очень честно, возможно даже поспособствует продвижению)

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Подход, в котором работает психолог, не так уж важен. Вспомните, с каким запросом вы пришли к терапевту. Вы сами по истечении полугода замечаете изменения? Насколько улучшилось качество вашей жизни?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Попробуйте ответить на такое вопросы:
-Что Вы чувствуете во время сессии?
-Что Вы чувствуете к психотерапевту?
- От чего зависит успех/эффективность психотерапии?
- Что дает Вам понимание причин ваших беспокойств?
- Достаточно ли Вам этого?
- Чего хотелось бы в контакте/ чего не хватает?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Очень важно, чтобы Вы могли обсудить это со своим специалистом. У тревоги могут быть разные причины, но во время работы она должна смягчаться. А Вам специалист не говорил в каком методе он работает, Вы задавали этот вопрос?

Ответ отредактирован автором 06-12-2020 13:17:55


👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Психологічний аналіз творів
«Поглощенная» (2012) «Devoured»
фільм«Поглощенная» (2012) «Devoured» теми: горе травма расщепление
«Стыд» (англ. Shame) - 2011
фільм«Стыд» (англ. Shame) - 2011 теми: залежності алекситимія нарушение идентичности
Сага о Форсайтах
книгаСага о Форсайтах теми: семья відносини

Рекомендуємо

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

Я делюсь на ноль или кризис среднего возраста Я делюсь на ноль или кризис среднего возраста

О кризисе, который приходит к нам, когда мы приближаемся к возрастной отметке «40» и это очень напоминает ту же отметку «40» на термометре, когда мы болеем.

Уметь принимать свой возраст... Уметь принимать свой возраст...

Проблема приятия своего возраста становится в нашей стране все актуальней, в наш век культа вечной юности принимать свой возраст тяжело.

О взрослении О взрослении

Взросление – дивный процесс. Дивный он тем, что не совсем понятно, что именно он из себя представляет, и каков его результат...

Одиночество и старение. Становимся старше, но не более одинокими. Одиночество и старение. Становимся старше, но не более одинокими.

Старение неизбежно, но мы все так же можем рассчитывать на своих друзей, бывших мужей и бросать вызов времени. Конечно, опора для каждого своя.

Кидалт vs. Инфантил Кидалт vs. Инфантил

Характеристики инфантильных черт личности. Кидалты - взрослые дети стремящиеся манипулировать. Зависимость, несамостоятельность.

qr