Невроз, неуверенность в себе

У Психолога » Вопрос психологу » Невроз, неуверенность в себе
Не могу полюбить себя, начала заниматься спортом, но мотивации на долго не хватает, начала переедать и вызывать рвоту, понимаю что так продолжать нельзя, но не могу себя контролировать. Постоянно депрессивный стан, невроз, антидепрессанты не всегда помогают, не могу поделиться проблемами с близкими, боюсь, и не знаю как это прекратить, что делать,и как жить дальше...
Вопрос задан: ; Возраст: 20


консультация психолога онлайн
А есть возможность обратиться к психологу на психотерапию?

комментарий
рекоммендовать:

16-01-2021 19:33:34Дополнение к вопросу
Пока возможности нет, боюсь делиться вживую кому либо, потому и задала вопрос здесь, потому что я очень скрытный человек


консультация психолога онлайн
Добрый день, возможность поделиться - это возможность справиться с проблемой в том числе. В одиночку, к сожалению, не справится с такой ситуацией. Если нет возможности пройти психотерапию, есть кто-либо в окружении с кем вы можете это спокойно обсудить?

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Зря боитесь. Без психотерапии из этого состояния не выйти.
Проверенный факт.

комментарий
рекоммендовать:

16-01-2021 19:50:15Дополнение к вопросу
С близкими не могу, но есть один человек которому, я могу это обсудить


консультация психолога онлайн
А какой диагноз поставил Вам доктор?

комментарий
рекоммендовать:

16-01-2021 20:10:58Дополнение к вопросу
Невроз


консультация психолога онлайн
Какой? Неврозы бывают разные?
Какие проявления у Вашего невроза?

Ответ отредактирован автором 16-01-2021 20:15:49


комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Попробуйте обсудить это с тем человеком, которому вы доверяете, это должно снять немного напряжения. Это то, чем вы можете себе помочь уже сейчас. Но в дальнейшем, все равно нужна работа со специалистом. Обращайтесь, буду рада помочь

комментарий
рекоммендовать:

17-01-2021 21:57:04Дополнение к вопросу
Невроз навязчивых состояний
Окр


консультация психолога онлайн
Окр напрямую связано с неприятием себя, а неприятие себя связано с близкими - с их не принимающим отношением к нам.

комментарий
рекоммендовать:

17-01-2021 22:34:36Дополнение к вопросу
Я с вами полностью согласна


консультация психолога онлайн
Хорошо, что это понимаете и принимаете. Хоть такое понимание и является болезненным, но это первый шаг к выходу из подобного состояния. К свободе от оценок людей, попросту не умеющих любить.
Как наберетесь смелости - обязательно начинайте психотерапию. Результат будет.

комментарий
рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается комметариев от неспециалистов.
qr