Question

27-01-2021

Мне скоро 22, окончила ВУЗ, устроилась на работу.
Угасаю с каждым днем.. Сил нет, как-будто батарейка разрядилась 0%. Я не ухаживаю за собой, потому что у меня нет сил на это, хотя мне всего лишь 21. Какое-то непонятное состояние, как-будто что-то причиняет мучение каждый день. В последнее время чувствуется безразличие к жизни. Не скажу, что у меня нет никаких желаний, сейчас я хочу закрыться в своей комнате, и чтобы меня никто не трогал. У меня паника, когда например, приходиться общаться с другими людьми кроме моих родственников. Чувство, будто загнана в угол. Страхи... Тревоги... Бессилие... 0% зарядки...

Вопрос от: Терамису; Возраст: 22

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Алексей Лемещук
(Одеса)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Ирина Островерх
(Харків)

Похожие онлайн консультации

25-01-2021 Что мне делать?

22-01-2021 Что мне делать?

18-01-2021 Я незнаю что мне делать? Желание покончить жизнь самоубийством.

16-01-2021 Я не знаю что мне делать

13-01-2021 Что мне делать?

09-01-2021 что делать, если временами мне очень плохо?

08-01-2021 Что делать когда уже сомневаешься в будущем с парнем и в чувствах

07-01-2021 Что мне делать?

07-01-2021 Очень морально устала от мамы, что мне делать в этих ситуациях?

05-01-2021 Что мне делать?

Виталий Викторович Бондарчук (Винница) · Answer 1 · 2021-01-27 12:13:15

Вы молодец, первый шаг уже сделали. Вам нужно разобраться в себе и прояснить причины Вашего непонятного состояния вместе с психологом и всё у Вас будет прекрасно, позаботьтесь о себе)

Татьяна Анатольевна Моисеенкова (Киев) · Answer 2 · 2021-01-27 12:26:49

Татьяна Анатольевна Моисеенкова (Киев) 27-01-2021 12:26:49

1

Ирина Владиславовна Губа

Пройдите тест Бека на депрессию

👍 рекоммендовать:

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 3 · 2021-01-27 12:36:48

Доброго дня, Терамису.
Скажіть, будь ласка, коли у Вас почався цей стан? Після завершення ВНЗ та початком праці? Ви з кимось ділилися своїми переживаннями? Вам подобається Ваша робота? Як у Вас справи в інших сферах життя (друзі, сім'я тощо)? Погоджуюся з колегами, що у Вас можлива депресія, а для її діагностики, перш за все, необхідно звернутися до психіатра.

Ирина Григорьевна Инститорова (Одесса) · Answer 4 · 2021-01-27 12:46:18

Вам необходимо проконсультироваться у врача-психиатра. Возможно Вам нужна медикаментозная поддержка. Пожалуйста, не затягивайте с этим. Берегите себя!

Алла Григорівна Веленко (Київ) · Answer 5 · 2021-01-27 12:53:28

Доброго дня! У Вас всі ознаки депресивного стану. Те, що Ви описуєте, дуже схоже на психологічне виснаження. Так, можливо і варто звернутися до лікаря. Та окрім ліків, які знімають, як правило лише симптоми, або переганяють проблему на іншу ділянку людського організму, Вам потрібно "відновити" організм вцілому. Страхи та паніка - це швидше за все, наслідок загальної ослабленості. Вааша підсвідомість "сигналізує", що "батарейка" практично повністю розряджена, тому потрібно економити сили, а отже, уникати контактів та найменших стресів....