У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Зберігайте спокій та продовжуйте.

Скутість та стриманість

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Скутість та стриманість
Я вважаю себе красивою, а зазвичай красивішою від інших (звісно є моменти які я б хотіла б в собі змінити) ..Я ніби й впевнена в собі, але все ж не вистачає якоїсь іскорки в очах( ідучи по вулиці не дивлюсь людям в очі , при спілкуванні ,бувають моменти, не знаю про що розповісти( адже не впевнена чи це буде доцільним, мені дуже не вистачає спілкування , але не дивлячись на це я боюсь проявляти ініціативу , постійно шукаю якісь проблеми в собі( наприклад, нікому я не потрібна, крім батьків, ніхто не цікавиться мною,а звертають увагу на інших). От нещодавно я все ж вирішила з подругою написати одногрупникам , покликати їх кудись, та я почула , що сьогодні не хочу гуляти , якось іншим разом... Відмови це звісно нормально, але все ж це занизило мою самооцінку і почала я е більш думати про те, що зі мною не цікаво ч ще якісь причини ).Я відкрита для спілкування, ніколи не ігнорую нікого , але ці думки про те, що я не цікава , нудна переслідують мене , замикають мене в собі в не знакомій компанії і з кожним днем я переконуюсь все більше, я стараюсь не вірити в гороскопи ,але все ж інколи можу прочитати і погані моменти залишаються в моїй голові і я починаю думати, що це справді так. Можливо я здаюсь не цікавою через невпевненість в собі, адже часто думаю про те, що про мене подумають.. Мені дуже рідко пишуть мої друзі , з якими я ніби й прекрасно спілкувалась, та й я їм не хочу писати, бо не знаю чого такого їм й сказати, а розповідати ... Я постійно хочу стати кращою, навчаюсь 24/7 , займаюсь спортом, не вживаю алкоголь і пишаюсь цим , тому поряд з собою бачу лише таких людей. Можливо справа в моєму характері...Не знаю що зі мною і як це все виправити , стати харизматичною, набути впевненості в собі, адже зазвичай головну роль грає не зовнішня оболонка, а саме наш характер. А ще я дуже розчаровуюсь, коли в мене щось не виходить , що мене дизмотивує іноді.Як почати привертати увагу людей та перестати соромитись , накручувати себе та стати людиною, до якої всі тягнуться? Розумію, що все це велика робота над собою...
Вопрос от: ; Возраст: 18



психолог онлайн
Доброго дня.
Почуття нашої впевненості і самооціінка формуються в дитинстві. Ви маєте рацію, кажучи, що:
цитата:

Розумію, що все це велика робота над собою...

І найкраще цю роботу виконувати з психологом.
В межах форуму однією порадою тут не обійтися. Можу лише порекомендувати книгу Андреа Оуен "Ідеальних не буває". Можливо, вона допоможе Вам зробити перші кроки.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

психолог Катерина
психолог Олександра
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

висловилося: 10

Інтерв'ю з психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

висловилося: 8

Рекомендуємо!

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Про умовну і безумовну любов у відносинах Про умовну і безумовну любов у відносинах

Важливо також не плутати те оспіване материнське безумовне прийняття та любов, яке в ідеалі має бути тотальне і незмінне, і яке можливе і адекватне тільки для мами по відношенню до своєї дитини, з партнерською безумовністю.

ls= ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ. ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ.

З плином часу все більше накопичується і відчувається напруга і у тих людей, які були вимушені виїхати з України і в тих, що їх зустрічають, приймають, допомагають, рідні чи чужі б вони не були. Мене всі бісять, вони продовжують жити звичним життям,

qr