У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Тревожность и апатия

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Тревожность и апатия
У меня через пару месяцев экзамены, но мне нереально себя заставить что-либо делать. Это касается и каких-то моих интересов. Мотивации хватает ненадолго.
Я могу пролежать много времени просто лежа на диване. Некому выговориться и поддержать.
Часто появляются тревожные мысли, сложно справиться с тревогой. Боюсь, что у меня ничего не получится, что меня ничего хорошего не ждет в будущем.
Часто себя виню и думаю, что я просто ленивая, но мне хотелось бы что-то делать, но как будто просто нет сил
Вопрос от: ; Возраст: 17


психолог онлайн
1
Юрий Витальевич Каракаптан
Добрый день!
Сформулируйте свой вопрос пожалуйста? Какую помощь Вы хотите получить? Чтобы Вас могло мотивировать? Что произойдет, если Вы не сдадите экзамены, так как Вы хотите?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
1
Ніна Андріївна Кіях
Доброго дня, cathy_.
Скажіть, будь ласка, як давно у Вас триває цей стан? Що сталося у Вашому житті за цей час (якісь стресові події чи кадинальні зміни)? Ви вже визначилися зі своєю професією? Які у Вас стосунки з батьками? Яку підтримку Ви б хотіли отримати?
У психології поняття "лінь" не існує, а скоріше: не моя ціль, виснаження, надмірні вимоги до себе тощо.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
1
Ольга Владимировна Головченко
Вы говорите, что часто проявляются тревожные мысли. Какие именно это мысли, о чем они? Насколько часто приходят к Вам?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr