Question

03-04-2021

Здравствуйте, я хотела бы услышать мнение специалистов по моей проблеме.С детства моя мать оскорбляла и унижала меня, из-за этого я выросла закрытой и необщительной, но это не столь важно.В последнее время произошли некоторые события в моей жизни, о которых я не хотела бы упоминать и все что тут написано, стало происходить во время этих событий и не закончилось до сих пор. Когда я прихожу домой после встреч с приятелями, я пытаюсь вспомнить, что я сделала или сказала не так, и когда нахожу, то загоняю себя до той поры, пока не усну, и не могу это прекратить. В обыденном общении я стала забывать о чем говорю, буквально через пару мгновений после сказанного, также мне стало тяжело сразу формулировать предложения, я начинаю запинаться. Моя память и вообще интеллектуальные способности намного ухудшились, я просто не могу ничего запомнить, как бы себя не заставляла. Я начала неосознанно 'втыкать' в одну точку на довольно долгие промежутки времени. Я ненавижу себя, мне противна своя фигура, лицо, ну и все тело в общем. Я режусь, хотя понимаю, что это глупо и так поступают только ненормальные, но это помогает мне немного успокоиться. Не могу подолгу находится с людьми, потому что дико устаю непонятно от чего. Также не могу находиться в большой компании людей, это настолько невыносимо, что меня начинает просто тошнить, из-за этого я несколько раз уезжала с учебы. Из-за того, что я скатилась в учебе, меня привселюдно унижают учителя, а я абсолютно ничего не могу сказать им в ответ. Я перестала появляться на парах, меня должны на днях отчислить. Меня часто преследуют мысли по поводу будущего, я не вижу в нем ничего светлого, просто думаю, сколько ещё позора я принесу своей семье. Я хочу умереть, но до ужаса боюсь смерти, ненавижу это чувство. Я прокрастинирую и уничтожаю себя, но ничего с этим не делаю. Ненавижу прикосновения, особенно родственников, хотя бывает такое, что мне противны даже прикосновения одежды к моему телу, но очень редко. Не выношу взгляды на себе, появляется та же тошнота. У меня уже нет сил, ничего не хочу. Единственное, что меня успокаивает это музыка, обычная музыка, под нее можно превтавлять что угодно и хоть немного забыть обо всем дерьме. Ночные прогулки с музыкой — это единственное, что не даёт мне выбиться из колеи. Прошу напишите, если знаете что это, не хочу идти к психологу ибо не вижу в этом смысла, если человек сам не хочет себе помочь, то ему никто не поможет, я же просто хочу узнать, что со мной.

Вопрос от: Настя; Возраст: 17

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Алексей Лемещук
(Одеса)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) · Answer 1 · 2021-04-03 21:58:55

Добрый вечер.

цитата:

не хочу идти к психологу ибо не вижу в этом смысла, если человек сам не хочет себе помочь, то ему никто не поможет, я же просто хочу узнать, что со мной.

Обращаю ваше внимание, что вы уже упсихолога.

цитата:

.С детства моя мать оскорбляла и унижала меня, из-за этого я выросла закрытой и необщительной, но это не столь важно

Это важно. И лежит в основе вашего состояния.

Мария Валериевна Радченко (Днепр) · Answer 2 · 2021-04-03 22:06:00

Здравствуйте.

Как давно Вы находитесь в этом состоянии, в связи с чем оно началось?

Рекомендую, для начала, обратиться к врачу-психиатру в психоневрологический диспансер, чтобы продиагностироваться на предмет депрессии. Приём психиатра бесплатный и конфиденциальный, и Вы в этом возрасте можете обратиться к врачу сами.

А после - можно либо сказать родителям о своём состоянии, чтобы они помогли Вам записаться к психологу-психотерапевту, либо обратиться к психологу в своём учебном заведении (если такой есть и если ему/ей доверяете) / воспользоваться телефоном доверия/этим сайтом, если переживания "накроют", либо - подождать совершеннолетия и обратиться к психологу самостоятельно.

Соломія Лехіцька (Львов) · Answer 3 · 2021-04-04 16:57:41

Здравствуйте, Настя
Очень вам сочувствую, что вы оказались в такой непростой ситуации и сталкиваетесь с такими проблемами.
Вам нужно в первую очередь обратиться к врачу-психиатру на консультацию. Вы можете в своём возрасте уже это сделать самостоятельно, без помощи и разрешения мамы. Обратитесь к семейному врачу за направлением.

Не знаю что здесь четко написать

Поради відвідувачів