Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Нора Маркман
Нора Маркман 2 години тому: «Вітаю! Дуже неприємна ситуація. Але давайте спробуємо подивитись на це з кількох сторін. Будь-які стосунки потребують довіри і поваги, це найважніший фундамент, без нього буде важк»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 9 годин тому: «Вітаю. Можливо, у вашого чоловіка вже сформувалася залежність використовувати такий контент як спосіб справлятися зі стресом, напругою чи сексуальним збудженням. Але це не обов’я»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 9 годин тому: «Да, действительно, Вы ничего плохого не сделаете. Это только Ваши мысли, которые являются следствием тревожного расстройства. Теперь понятно, откуда у Вас страх общения в колледже.»
Питання від: Настя Вік: 17

Не знаю что здесь четко написать

Здравствуйте, я хотела бы услышать мнение специалистов по моей проблеме.С детства моя мать оскорбляла и унижала меня, из-за этого я выросла закрытой и необщительной, но это не столь важно.В последнее время произошли некоторые события в моей жизни, о которых я не хотела бы упоминать и все что тут написано, стало происходить во время этих событий и не закончилось до сих пор. Когда я прихожу домой после встреч с приятелями, я пытаюсь вспомнить, что я сделала или сказала не так, и когда нахожу, то загоняю себя до той поры, пока не усну, и не могу это прекратить. В обыденном общении я стала забывать о чем говорю, буквально через пару мгновений после сказанного, также мне стало тяжело сразу формулировать предложения, я начинаю запинаться. Моя память и вообще интеллектуальные способности намного ухудшились, я просто не могу ничего запомнить, как бы себя не заставляла. Я начала неосознанно 'втыкать' в одну точку на довольно долгие промежутки времени. Я ненавижу себя, мне противна своя фигура, лицо, ну и все тело в общем. Я режусь, хотя понимаю, что это глупо и так поступают только ненормальные, но это помогает мне немного успокоиться. Не могу подолгу находится с людьми, потому что дико устаю непонятно от чего. Также не могу находиться в большой компании людей, это настолько невыносимо, что меня начинает просто тошнить, из-за этого я несколько раз уезжала с учебы. Из-за того, что я скатилась в учебе, меня привселюдно унижают учителя, а я абсолютно ничего не могу сказать им в ответ. Я перестала появляться на парах, меня должны на днях отчислить. Меня часто преследуют мысли по поводу будущего, я не вижу в нем ничего светлого, просто думаю, сколько ещё позора я принесу своей семье. Я хочу умереть, но до ужаса боюсь смерти, ненавижу это чувство. Я прокрастинирую и уничтожаю себя, но ничего с этим не делаю. Ненавижу прикосновения, особенно родственников, хотя бывает такое, что мне противны даже прикосновения одежды к моему телу, но очень редко. Не выношу взгляды на себе, появляется та же тошнота. У меня уже нет сил, ничего не хочу. Единственное, что меня успокаивает это музыка, обычная музыка, под нее можно превтавлять что угодно и хоть немного забыть обо всем дерьме. Ночные прогулки с музыкой — это единственное, что не даёт мне выбиться из колеи. Прошу напишите, если знаете что это, не хочу идти к психологу ибо не вижу в этом смысла, если человек сам не хочет себе помочь, то ему никто не поможет, я же просто хочу узнать, что со мной.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Добрый вечер.
цитата:
не хочу идти к психологу ибо не вижу в этом смысла, если человек сам не хочет себе помочь, то ему никто не поможет, я же просто хочу узнать, что со мной.

Обращаю ваше внимание, что вы уже упсихолога.
цитата:
.С детства моя мать оскорбляла и унижала меня, из-за этого я выросла закрытой и необщительной, но это не столь важно

Это важно. И лежит в основе вашего состояния.
...
Здравствуйте.

Как давно Вы находитесь в этом состоянии, в связи с чем оно началось?

Рекомендую, для начала, обратиться к врачу-психиатру в психоневрологический диспансер, чтобы продиагностироваться на предмет депрессии. Приём психиатра бесплатный и конфиденциальный, и Вы в этом возрасте можете обратиться к врачу сами.

А после - можно либо сказать родителям о своём состоянии, чтобы они помогли Вам записаться к психологу-психотерапевту, либо обратиться к психологу в своём учебном заведении (если такой есть и если ему/ей доверяете) / воспользоваться телефоном доверия/этим сайтом, если переживания "накроют", либо - подождать совершеннолетия и обратиться к психологу самостоятельно.
...
Здравствуйте, Настя
Очень вам сочувствую, что вы оказались в такой непростой ситуации и сталкиваетесь с такими проблемами.
Вам нужно в первую очередь обратиться к врачу-психиатру на консультацию. Вы можете в своём возрасте уже это сделать самостоятельно, без помощи и разрешения мамы. Обратитесь к семейному врачу за направлением.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?