Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Нора Маркман
Нора Маркман 1 година тому: «Вітаю! Дуже неприємна ситуація. Але давайте спробуємо подивитись на це з кількох сторін. Будь-які стосунки потребують довіри і поваги, це найважніший фундамент, без нього буде важк»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 8 годин тому: «Вітаю. Можливо, у вашого чоловіка вже сформувалася залежність використовувати такий контент як спосіб справлятися зі стресом, напругою чи сексуальним збудженням. Але це не обов’я»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 8 годин тому: «Да, действительно, Вы ничего плохого не сделаете. Это только Ваши мысли, которые являются следствием тревожного расстройства. Теперь понятно, откуда у Вас страх общения в колледже.»
Питання від: Лена Вік: 17

Залишив хлопець

Я переписувалася з хлопцем уже 2 місяці, і планували зустрітися. Но ви уже як тиждень він мені не пише, хоча я бачу що він є в мережі, і мені боляче від цього. Я розумію що він уже мене кинув. Но я відчуваю дещо дивні відчуття. Відчуття ніби пустоти. Я відчуваю усі емоції підряд. І злість на нього і на себе, розчарування, сум ( я хочу заплати Но не можу), втратила надію, складається таке враження наче я більше уже не буду щасливою, наче життя уже закінчене. Розумом я розумію що це не так, але душею не можу це прийняти. Я намагаюся це вилити у позитив. Наприклад пишу вірші, віддаю цю енергію у поезію. Але це не дуже допомагає. Дайте мені будь ласка якусь пораду. Я не знаю що мені робити і як позбутися цього відчуття
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Добрий ранок! Співчуваю, шкода що Ви у такій ситуації... Але чи вмієте Ви читати думи інших людей? Чи можуть бути інші причини :"Я розумію що він уже мене кинув"? Ви"я відчуваю дещо дивні відчуття. пустоти,відчуваю усі емоції підряд. І злість на нього і на себе, розчарування, сум ( я хочу заплати Но не можу"), бо думаєтк, що" втратила надію, складається таке враження наче я більше уже не буду щасливою, наче життя уже закінчене". Чи корисно так думати?Ви маєте раціо" " Розумом я розумію що це не так, але душею не можу це прийняти". У вас добрий план допомогти собі :" Я намагаюся це вилити у позитив. Наприклад пишу вірші, віддаю цю енергію у поезію". "Я не знаю що мені робити і як позбутися цього відчуття," По-перше, спробуйте з"ясувати причини його зникнення: як це можно зробити? По -друге, проживайте свої почуття, приймайте їх, з ким можете поділитися, хто може Вас підтримати?
...
Добрий день
Ви описала, що відчуваєте всі почуття підряд. Це нормально у такій ситуації.
Якщо для вас це можливо зараз- можете з ним поговорити, щоб не жити в здогадках? Якщо ні, то чому?
Чи є у вас коло підтримки? Чи є ті, з ким ви можете поділитися своїми переживаннями?
...
Доповнення від автора питання ·
Я не можузараз з ним поговорити. Адже я знаю що він буде виправдовуватися що був зайнятий і тд. У мене є моя мама і подруга яким я довіряю. Вони кажуть щоб я просто забула його. Але я не знаю як це зробити
Добрий день.
Найхибніший шлях у будь яких стосунках "додумувати" за партнера.
Треба виховувати в собі сміливість питати про нєудобноє та мати стійкість витримати правду. Укріпляти свою самооцінку. Вчитися розпізнавати свої емоції та почуття.
Навіщо ж у 17 років впадати у невротичні стани, коли із-за зникнення хлопця втрачати надію на щастя.
Збагачуйте себе та йдіть вперед до своїх цілей та свого щастя.
...
Я все ж таки думаю, що ви не знаєте, що він буде говорити- а допускаєте( фантазуєте) що саме ці слова.
Мама і подруга кажуть, щоб ви просто забули. Це не так просто зробити, як сказати. Це не зовсім та підтримка, яка потрібна в даний момент.
Ось стаття « Як прожити розставання» Там є інформація, як вибрати коло підтримки
https://upsihologa.com.ua/yak-prozhiti-rozluchennya-i-rozstavannya-26uliana40.html

Ответ отредактирован автором 05-04-2021 15:49:25

...
Доповнення від автора питання ·
Я припускаю тому що раніше він говорив що не довіряє мені. А я вважаю що довіра це фундамент стосунків.
Доповнення від автора питання ·
І я просто непросто боюся написати.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?