Question

09-04-2021

У меня свободные отношения с человеком , которые меня разрушают психологически- я нервничаю, думаю о нём , страдают, не могу вычеркнуть его из жизни, хоть и понимаю, что это необходимо. Старалась с ним не общаться, сама же и возобновила контакт, хочу избавиться от нервов и тревоги постоянной, не знаю как. И я ,и он женаты, семью разрушать не хочу, но и его бросить не могу . Помогите разобраться в себе и найти выход из ситуации

Вопрос от: Jul; Возраст: 29

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Ирина Островерх
(Харків)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) · Answer 1 · 2021-04-09 23:04:09

Добрый день. Хорошо, что вы ищите выход. Ваша история - запрос на индивидуальную работу с психотерапевтом.
Вы в нездоровых отношениях, при этом замужем. Вашу ситуацию необходимо исследовать непосредственно живом контакте.

Анастасия Козакова (Киев) · Answer 2 · 2021-04-09 23:15:56

Здравствуйте!
Попробуйте заметить, что именно вас так привлекает в этом человеке - какие-то черты характера, есть что-то во внешности, или какие-то особенности ваших отношений? Часто бывает, что люди ищут в других то, что хочется иметь в себе. Если понять, что это, можно с этим работать.

Интересно, это ваши первые отношения, из которых вам сложно уйти, или же нет.

Похоже, вам такая сфокусированность на этом человеке для чего-то нужна (я имею ввиду неосознанно), и в то же время вы пытаетесь её избежать. Это внутренний конфликт, и с ним тоже можно работать.

Ирина Терещенко (Киев) · Answer 3 · 2021-04-09 23:37:27

Добрый день.
Я соглашусь с колегами- у вас хороший запрос на индивидуальную терапию с психологом.
Это лучшее что можно сделать в этой ситуации.
Здорово что вы ищите выход и понимание проблему.
Это уже много, поверьте.
Я рекомендую выбрать специалиста и обратиться индивидуально.

Наталия Павловна Венглинская (Киев) · Answer 4 · 2021-04-10 09:48:44

Jul, доброго времени суток!

цитата:

его бросить не могу

Что Вы получаете в этих отношениях?
Чего Вам не хватает в отношениях с мужем?

Выйти из невротических отношений