Несколько лет себе так чувствую. В этом и проблема я не знаю чего мне не хватает все более менее стабильно. Мотивация даже не знаю думаю цель в жизни но ее у меня нет, я не знаю чего я хочу, просто ничего не хочется абсолютно, только укутаться в одеяло и никогда не просыпаться
А як у Вас справи зі сном, відпочинком? Що у Вас сталося за ці 2 роки? Я б Вам рекомендувала звернутися індивідуально до психіатра, щоб виключити фактор депресії + пройти базовий медогляд (ендокринолог, невролог тощо).
👍 рекоммендовать:
15-04-2021 13:00:37Дополнение от автора
Я займаюсь спортом час від часу, стараюсь хоча б якось більш менш правильно харчуватись, режим сну налагодила, сплю 8-9 год, думала це могло б якось допомогти, але ні. Розмовляла на цю тему з рідними але нічого не помагає просто не хочеться нічого, нічо не заципляє, навіть хобі які я спершу дуже любила стали не цікавими і нема бажання
15-04-2021 13:02:30Дополнение от автора
За два роки це випуск зі школи, ЗНО ну і вступ в університет з таких більш важливих подій
За два роки це випуск зі школи, ЗНО ну і вступ в університет з таких більш важливих подій
Насправді - це досить важливі зміни, які можуть викликати стрес. Скажіть, будь ласка, Ви самі обирали спеціалізацію? Зараз Ви відчуваєте, що майбутня професія Вам подобатиметься?
Вам не хватает счастья... Это значит, что пора искать ответы на главные вопросы жизни: кто я? Зачем я здесь?.. Как получилось, что я родился/лась и попал/а в такую жизненную ситуацию?
Нечто похожее было у Рамы, когда он не хотел жить, подробнее см. книгу "Йога Васиштха".