Question

17-04-2021

В последнее время все очень плохо, но началось все около 4 лет назад. Мне сложно вставать по утрам и идти куда-то, я могу просто лежать по 4 часа, иногда мне бывает просто лень поесть, еда будто утратила свой вкус. Иногда кажется, что какие-то действия совершаю не я, а будто за мной наблюдают со стороны. Порой кажется, что голова сейчас взорвётся и хочется куда-то деться от этого, настроение вечно переменчивое от хорошего, до глубоко плохого. Иногда случаются сильные панически атаки, даже приходилось вызывать скорую, общаться с людьми иногда попросту нет желания и я их игнорирую, не хочется вообще выходить из дома. Часто думаю о суициде и иногда повреждаю себя, что стало хоть как-то легче. Я иногда не понимаю точно ли это со мной или просто все это снится?

Вопрос от: nik12b; Возраст: 18

понравился вопрос?

17-04-2021 22:12:58Дополнение от автора

Я будто катаюсь на эмоциональных качелях и вообще не помню прежнего себя, все произошло как-то быстро и я даже не могу вспомнить когда именно. Ощущение будто я уже мертвый, но пока что жив.

17-04-2021 22:15:55Дополнение от автора

Иногда совершаю очень импульсивные действия, а потом жалею о них, каждый раз уверен в том, что завтра я смогу встать и пойти делать различные дела и развиваться, но просто не могу

17-04-2021 22:24:09Дополнение от автора

Понятия не имею, что меня останавливает, просто нет сил ни моральных, ни физических. Состоянием делился, но в ответ лишь получал, что это лишь от того, что мне нечего делать, вот был бы я занят делом — таких мыслей не было бы

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

15-04-2021 Что делать если тебе не интиресно жить?

14-04-2021 Как пережить тяжелый момент когда жизнь стоит на месте

07-04-2021 Жить не хочется

03-04-2021 Как жить без мужа

25-03-2021 Дочь хочет жить с отцом

22-03-2021 Не знаю как пережить расставание

21-03-2021 Как научиться с этим жить...?

20-03-2021 Как пережить расставание?

18-03-2021 Девушка решила пожить отдельно

13-03-2021 Как пережить разрыв отношений?

Ксения Шалимова (Киев) · Answer 1 · 2021-04-17 22:20:58

цитата:

каждый раз уверен в том, что завтра я смогу встать и пойти делать различные дела и развиваться, но просто не могу

Добрый вечер. Как думаете, что Вас останавливает? Вы с кем-то делились своим состоянием?

Мария Валериевна Радченко (Днепр) · Answer 2 · 2021-04-17 22:21:00

Здравствуйте.

Вам нужно записаться на приём к врачу-психиатру в психоневрологическом диспансере в Вашем населённом пункте. То, что Вы описываете - уже проблема с психическим здоровьем, которая требует диагностики и, возможно, медикаментозного лечения.

Мария Валериевна Радченко (Днепр) · Answer 3 · 2021-04-17 22:34:12

Дело не в том, что Вы ничего не делаете, а в том, что из-за проблем с психикой у Вас нет сил ничего делать. Нужно, прежде всего, обратиться за медицинской помощью, чтобы желание что-то делать появилось.

Также, вместе с помощью психиатра, рекомендована помощь психотерапевта (желательно, сотрудничающего с психиатром). Врач-психиатр помогает стабилизировать Ваше состояние медикаментозно (приём у психиатра в государственных больницах - бесплатный), психотерапевт - помогает проработать психологические причины существующих проблем (это платно).
И медицинская, и психологическая помощь займёт время.

Ответ отредактирован автором 17-04-2021 22:36:42

Ксения Шалимова (Киев) · Answer 4 · 2021-04-17 22:34:13

цитата:

в ответ лишь получал, что это лишь от того, что мне нечего делать, вот был бы я занят делом — таких мыслей не было бы

От кого? С кем Вы делились?
У Вас есть друзья, близкие люди, которые Вас поддерживают?

Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) · Answer 5 · 2021-04-17 23:57:04

Добрый вечер. Вам необходима помощь психиатра, потом психотерапевта. Найдите в себе силы позаботиться о себе.

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 6 · 2021-04-18 00:01:49

Добрый вечер!
Вы образ врачу психиатру? Что сказал врач? Вы пока находитесь в подростковом возрасте и у Вас могут быть перепады настроения, потому что меняется Ваше тело и психика, но это может быть и в случае каких-то травматический событий в жизни. Ваши родители знают о Вашем состоянии?

Как жить?