У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Навязчивые мысли, КПТ, депрессия.

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Навязчивые мысли, КПТ, депрессия.
Здравствуйте. Год назад поставили тревожно-депрессивный синдром, ходил к психологу, пил антидепрессанты. После ещё одного эпизода депрессии снова начал пить антидепрессанты и ходить к психологу. Сейчас у меня ремиссия. Самостоятельно изучал КПТ. Есть вопрос по поводу КПТ при депрессии. Когда именно надо перестать оспаривать мысли. В прошлом году я выбрался из депрессии, но снова в неё скатился из-за того, что постоянно какие бы то ни были мысли оспаривал. Все мне говорили не заморачиватся, как понять какие мысли надо оспаривать, а какие нет? Когда надо останавливаться? Как отследить, что оспаривание мыслей переходит в руминацию? Можно ли продолжать оспаривать свои мысли даже после депрессии? Заранее спасибо!
Вопрос от: ; Возраст: 18


психолог онлайн
Артём, добрый вечер!
Кто Вам посоветовал работать в КПТ? Если у Вас есть возможность, то я бы Вам рекомендовала обратиться к психоаналитически ориентированному психологу или психоаналитику. Какой Вам диагноз поставили врачи? Вы принимаете сейчас медикаменты?

👍 рекоммендовать:

25-04-2021 21:18:15Дополнение от автора
Со мной работает мой психолог в КПТ, имеет хороший эффект, сейчас чувствую себя отлично. Она посоветовала мне ознакомиться с КПТНОО, чем я сейчас и занимаюсь. Психиатр поставил год назад тревожно-депрессивный синдром. Принимаю антидепрессанты уже как 4 месяца.


консультация психолога
Здравствуйте!

Артём, если вы в терапии, и ваш терапевт посоветовал что-то делать, то и вопросы, которые у вас возникают, стоит нести в свою терапию.

Как у вас возникла необходимость задавать их здесь? С чем это связано, как вы думаете?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr