У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Надія Іванівна Надія Іванівна 1 година тому: «Вітаю! Вам необхідно звернутись до психіатра і розповісти про ці думки, можливо до іншого, якщо вас не влаштовує цей. Також треба працювати паралельно з психологом. Ці думки, які у вас виникають ви »

Навязчивые мысли, КПТ, депрессия.

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Навязчивые мысли, КПТ, депрессия.
Здравствуйте. Год назад поставили тревожно-депрессивный синдром, ходил к психологу, пил антидепрессанты. После ещё одного эпизода депрессии снова начал пить антидепрессанты и ходить к психологу. Сейчас у меня ремиссия. Самостоятельно изучал КПТ. Есть вопрос по поводу КПТ при депрессии. Когда именно надо перестать оспаривать мысли. В прошлом году я выбрался из депрессии, но снова в неё скатился из-за того, что постоянно какие бы то ни были мысли оспаривал. Все мне говорили не заморачиватся, как понять какие мысли надо оспаривать, а какие нет? Когда надо останавливаться? Как отследить, что оспаривание мыслей переходит в руминацию? Можно ли продолжать оспаривать свои мысли даже после депрессии? Заранее спасибо!
Вопрос от: ; Возраст: 18



психолог онлайн
Артём, добрый вечер!
Кто Вам посоветовал работать в КПТ? Если у Вас есть возможность, то я бы Вам рекомендовала обратиться к психоаналитически ориентированному психологу или психоаналитику. Какой Вам диагноз поставили врачи? Вы принимаете сейчас медикаменты?

👍 рекоммендовать:

25-04-2021 21:18:15Дополнение от автора
Со мной работает мой психолог в КПТ, имеет хороший эффект, сейчас чувствую себя отлично. Она посоветовала мне ознакомиться с КПТНОО, чем я сейчас и занимаюсь. Психиатр поставил год назад тревожно-депрессивный синдром. Принимаю антидепрессанты уже как 4 месяца.


консультация психолога
Здравствуйте!

Артём, если вы в терапии, и ваш терапевт посоветовал что-то делать, то и вопросы, которые у вас возникают, стоит нести в свою терапию.

Как у вас возникла необходимость задавать их здесь? С чем это связано, как вы думаете?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

психолог Дарія
психолог Катерина
психолог Тетяна
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr