Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Наталия Горская
Наталия Горская 8 годин тому: «Погоджуюсь з колегами щодо створення в першу чергу безпечних умов. Щодо страху- дійсно, в небезпеці неможливо його уникнути, адже це еволюційний біологічний механізм, який з»
Наталия Горская
Наталия Горская 8 годин тому: «Судя по описанному Вами можно предположить, что речь скорее идёт НЕ о том, что притягивает смерть, а о том , что ИМЕННО ТАК жить чувствуется невозможным. И это правда очень бол»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 10 годин тому: «Вітаю ! Мені здається важливим зараз трохи змінити фокус. Ви описуєте не просто соціальну тривогу чи труднощі адаптації до гуртожитку. Схоже, що на вас одночасно навалилося кілька»
Питання від: Dodik Вік: 45

Раздражение

Я проживаю в общежитии и на этаже проживает женщина и когда она приходит домой то очень шумно ходит и разговаривает по телефону .Весь этаж слушает ее Гагагага гогогого Если сделать замечание она отвечает неадекватно матом .Когда я нахожусь в комнате своей мне хочеться ее убить или ударить чем-то тяжолым по голове .У меня очень начинается колотиться сердце и я просто не матом накрываю .Как остаться спокойным ?Сосед тоже псих больной кидает табуреткой по людям .
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Здравствуйте.

Обычно, нас очень раздражает в других людях то, что мы не принимаем в самих себе. То есть, когда другие люди позволяют себе то, что мы себе позволить не можем.

Подумайте, что такого вы в себе подавляете, что вас так сильно задевает поведение соседки?

Так же вы можете помочь себе и вне поля психологии.
Например, усилить звукоизоляцию своей двери. Заглушить голос соседки музыкой или телевизором. Пользоваться берушами. Практиковать медитацию. И так далее.
Здравствуйте! Сочувствую вам. А что именно вас раздражает: громкие звуки или именно эта соседка, ее поведение?

Ответ отредактирован автором 14-09-2021 22:12:20

...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?