Как мне поступать?

Здравствуйте, Денис!

не знаю. как мне поступать, стоит ли добиваться ее дальше?

Чтобы ответить на эти вопросы, мне кажется, предстоит разобраться в ваших отношениях. Например, выяснить, что вас связывало эти два года? Почему ссорились? По каким причинам не могли придти к согласию?
Много чего предстоит выяснить, как Вы понимаете.
Вот скажите, Вы жену любите? Уважаете? Хотите быть с ней и ни с кем другим больше?
Какие Ваши ожидания в совместной жизни не оправдались?
Что между вами общего?
И, пожалуй, самый главный вопрос - стоит ли добиваться женщину, которая сама бросила мужчину?

Добрый день, Денис!

Меня бросила жена.прожили два года,а месяц назад она сказала что уезжает,так как в последнее время между нами стало много ссор и она устала

Скажите, какая была причина ссор?

Доброго дня Денис! Те, що Ви намагаєтеся зберегти родину, тільки додає Вам честі. І те, що вже усвідомлюєте свою провину, також гарний знак для того, щоб все ж родину зберегти. Ви пишете "мы с ней общаемся только в переписке.она мне скидывает свои фото,сама пишет.но на вопрос любит ли меня ещё она отвичает,не знаю" і як на мене - це дає надію на те, що Ви зможете з часом поновити сім'ю, але... "Кавалерійськими наскоками" Ви цього не тільки не досягнете, а ще більше зіпсуєте ситуацію, бо Ваша дружина психо-емоціно "вигоріла", Ви її реально замучили своїми приступами роздратування і вона тепер Вас просто боїться. Боїться, що якщо згодиться жити разом Ви знову почнете зриватися... І вона у деякі мірі права, адже Ви самі пишете, що не розуміли чому саме себе так поводили і не могли контролювати свою поведінку... То де гарантія, що Ви дійсно змінитеся, адже навіть не знаєте поки причини своїх зривів... Які події відбувалися у Вашому житті останнім часом? Що могло спровокувати Ваш емоційний стан?

Вы молодец что осознаете и не отрицаете свою вину в ссорах. Конечно желательно разобраться по какой причине поднимался гнев, чтобы не повторять это в отношениях.