Ирина Константиновна 1 година тому: 
Как мне успокоиться и не думать об этом?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как мне успокоиться и не думать об этом?
| Оксана Анатольевна Бамбура (Киев) 31-01-2022 09:18:44 |
Здравствуйте. Вас очень страшит будущее? Похоже у Вас навязчивые мысли. Как давно это началось? Почему будущее Вам рисуется таким грустным?
Лучше бы обратится за индивидуальной консультацией к психологу. Вам 17 лет, Вы не совершеннолетняя, а значит нужно разрешение родителей, или пусть родители найдут сами Вам специалиста. Удачи. 
|
| Валентина Васильевна Марченко (Киев) 31-01-2022 10:43:15 |
Здравствуй!
В сообщении практически сплошное уныние и скептицизм, неуверенность в себе. Почему ты программируешь себе плохое, скучное и неудачное будущее? Ты таким же образом можешь программировать свое счастливое будущее. Какие мысли вбиваешь в мозг, то он и выполняет! Мечтай, думай о хорошем. Взрослей правильно. Что тебе мешает думать о хорошем? Гони плохие мысли! Просматривай ролики успешных историй молодежи в ютубе, учись примерам позитивного мышления у успешных людей и окружающих сверстников. Задумывайся над тем, почему у кого-то получается то что он хочет, а "я постоянно ною" (прости) и занижаю свои способности? Я в свое время задавала себе именно такие вопросы: почему у кого-то получается то, чего я хочу? Как я могу стать успешной? Я много читала, искала ответы на свои вопросы и со временем добилась того, чего желала. Делай и ты так, и всё будет у тебя хорошо!
|
 |
|
Наші психологи
Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Перерыв в отношенияхПомогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо!
Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
Тест на депресію Бека
Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.
Тест на тривожність
Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.
Искусство быть одному
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Тест на психологический возраст
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
7 признаков психологического насилия
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
