Ірина 2 хвилини тому: 
Как справиться с раздражительностью и беспокойством
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как справиться с раздражительностью и беспокойством
| Анастасия Владимировна Тарадай (Днепр) 08-02-2022 12:40:41 |
1
Здравствуйте. Для того чтобы понять как справится с чувством необходимо разобраться в том, что именно его вызывает. Расскажите подробней о своей раздражительности. В каких ситуациях возникает раздражение? Что именно вас раздражает? От чего ваша нервная система истощена? 
|
| Ирина Григорьевна Инститорова (Одесса) 08-02-2022 13:19:49 |
1
Здравствуйте! Как давно Вы в таком состоянии? Этому предшествовали какие-то события? Как устроена Ваша жизнь? Как давно Вы проходили медицинское обследование?
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Алла Григорівна Веленко (Київ) 08-02-2022 16:38:29 |
1
Доброго дня! Загалом, така реакція "Моя нервная система истончена, не могу справиться даже с минимальным стрессом (кто-то что-то сказал не так и я переживаю)" не може виникнути несподівано. Як правило, повинні бути якісь попередні передумови та схильність до тривожності людини вцілому. Як Ви реагували на критику в дитинстві та підлітковому віці? Чи були ранимі і гостро реагували на несправедливість? Такий стан, як у Вас, може свідчити про повне психо-емоційне виснаження. Що у Вашому житті відбувалося останнім часом? Бо, зачасти, те, що ми могли не помічати або забули з часом, проявляється під дією якихось стресових подій, спілкуванню з якимись людьми...
|
| Галина Зозуля (Киев) 08-02-2022 17:14:49 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
21-11-2020
Как справиться с раздражительностью
