Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Яна Дмитрівна Кузик
Яна Дмитрівна Кузик 11 годин тому: «Доброго дня. Дуже прикро, що вже такий тривалий час Ваш погляд на себе такий знецінюючий та змушує Вас з критикою та соромом бачити себе та свою діяльність. Це важко, і особли»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 13 годин тому: «Вітаю. Знаєте, у вашому запиті вже є відповідь -"мені завжди здається". Вам здається, що ви виглядаєте неліпо, що ваші досягнення недостатньо хороші, що інші мають більше права на»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 13 годин тому: «Ваш стан зрозумілий. Ви відчуваєте розпач, страх. Дозвольте відчувати те, що відчувається. Течуть сльози – дозволяйте їм текти, це природна реакція на ситуацію. У будь-якому раз»
Питання від: Наталія Вік: 19

Я потребую допомоги

<p>Добрий день! Вже тривалий час мене турбують певні проблеми і зараз таке відчуття, ніби я зайшла в глухий кут. Також варто додати, що ще до війни у мене були певні проблеми, а зараз все стало гірше. Знаю, що зараз багато психологів надають безкоштовну психологічну допомогу. Відчуваю, що я сама не впораюся. Можливо тут є хтось, хто може мені допомогти? Або можете підказати де є такі психологи (соц.мережі, групи і т.д). P.S. Також відчуваю дискомфорт при близькому спілкуванні з іншої людиною, але потрібно з чогось обережно починати. Шукаю саме жінку психологиню. Дякую.</p>
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

цитата:
де є такі психологи

В настоящее время бесплатную помощь психологи оказывают переселенцам.
Если Вы являетесь внутренне перемещенным лицом, то можете обратиться в соответствующий центр.

До войны бесплатную консультацию психолога можно было получить в городских центрах социальной службы для семьи, детей и молодежи, в психо-неврологических диспансерах и на телефоне доверия.
Если такой центр/диспансер/служба доверия есть в Вашем городе и продолжает свою работу, то можете обратиться туда.

Зарубежные коллеги также оказывают бесплатную помощь. Но в основном для тех, кто пострадал от войны (это опять-таки больше помощь для переселенцев).

Нагрузка на психологов сейчас сильно возросла.
Поэтому Вам надо обсуждать индивидуально со специалистом, возьмут ли Вас в работу, если Вы не являетесь переселенцем.

И в любом случае, такая помощь не будет долговременной.
С Вами проведут максимум несколько консультаций.
...
Наталия, здравствуйте!
Попробуйте написать в Фейсбуке в группе Гештальт-сообщество Украины.
Возможно, коллеги которые обучаются захотят взять Ваш случай в работу без оплаты, под кейс.
...
Доброго дня. З приводу загострення у воєнний період, можете звернутися до "Кризової порадні" УКУ.
Також є чати в телеграмі "Як ти" (t.me/yaktuzaraz), "Пошук лікаря" (у них теж є психологи) та інші. В них задіяні спеціалісти, котрі консультують безкоштовно короткостроково.
Для довгострокової безоплатної роботи дійсно можна звернутися до психолога-студента.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?