цитата:
Я узнавала у неё может она хотела бы сказать кому-то из взрослых, но у нее нету никого такого кому бы она доверяла настолько
Тогда, может, у Вас есть взрослый, на которого можно положиться? Вы вместе можете сказать кому-то из Ваших родителей/других доверенных взрослых, чтобы он(а) помог(ла) Вашей подруге собраться с силами и обратиться в полицию. Или просто, вместе пойти в полицию написать заявление на её отчима, но при этом варианте подруге нужно пожить отдельно от своего насильника (у других родственников/в кризисном центре для жертв насилия), пока его не посадят. Это важно для её безопасности. Важно напоминать подруге, что никто не имеет права совершать над ней насилия, что она не виновата в происходящем, имеет право на уважение к её границам, на психологическую и юридическую помощь.
К сожалению, бывает так, что человеку, столкнувшемуся с насилием, не с кем поделиться проблемой, и тогда нужно найти хотя бы кого-то,
максимально достойного доверия. Если такого человека нет у подруги, может он есть у Вас, и Вы можете ей предложить. Не навязывайте помощь, но и не переставайте её предлагать периодически, так будет Выше вероятность, что она согласится. Столкнувшимся с насилием людям бывает трудно открыться кому-либо из
страха, что всё станет только хуже, но важно напомнить ей, что вместе вы можете найти выход из ситуации, что она не одна.
По поводу внешности. После насилия также может быть искажён образ собственного тела, потому что само насилие - очень грубо нарушает границы человека, ломает психику, подрывает самооценку и может заставить думать, что "со мной что-то не так". К сожалению, просто словами "да всё в порядке, ты отлично выглядишь" тут помочь не получается, потому что проблема лежит глубже.
После обращения в полицию и кризисный центр, подруге нужно будет пройти психотерапию (в кризисных центрах это можно сделать бесплатно), но первостепенно всё же обращение в полицию.
А Вы можете просто быть рядом и выслушивать подругу всегда, когда ей это нужно и у Вас на это есть силы. Можете говорить ей, что её негативные мысли о себе обусловлены
травмой, что она достойна уважения и
любви, и что с ней как с человеком всё в порядке. Травматику важно чувствовать к себе простое человеческое экологичное отношение для того, чтобы исцелиться.
Ответ отредактирован автором 05-06-2022 09:50:10