Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 3 години тому: «Доброго дня. То, что вы рассказали, говорит о том, что у вас есть актуальные симптомы, которые влияют на вашу жизнь. Я бы сейчас не стала в переписке оценивать правильность диагно»
question author 4 години тому: «Реакція на відповідь № 391576 для Оксана Юрьевна Селезнева Я обращалась к психологу, но это не совсем полноценная терапия. Просто женщина волонте»
Марта Калина
Марта Калина 4 години тому: «Добрий день! Психіатри – не чарівники, які вже після першої зустрічі можуть назвати ваш діагноз, бо діагностика психічних захворювань складна. Симптоми КПТСР частково збігаються»
Питання від: Джейн Вік: 15

Неопределённость, непостоянство

Здравствуйте. В мой голове всегда творился бардак. С самого детства я замечаю, что слишком много думаю или мечтаю. Это очень мешает мне. Когда наступил подростковый возраст все усугубилось: мои мысли никогда не затыкаются и я замечаю абсолютно все, что происходит со мной. Мне все время говорят быть проще но я просто не знаю как.
Дело в том, что я все время анализирую. Анализирую себя, и от этого много говорю о себе же. Я очень многое понимаю и самоанализ помогает мне развиваться, учиться на ошибках, понимать больше. Кажется, я понимаю, что со мной происходит, я могу объяснить все это. Я просто не знаю как мне справиться с моими проблемами. Мне не хватает опыта и знаний.
Весь подростковый возраст я пытаюсь лечить себя сама: отвечаю на свои же вопросы, будто разговариваю с другим человеком. Обычно это помогает, но лишь на время. Из-за этого я стала слишком тихой. Не знаю, нравится мне это или нет.
Некоторые люди говорили, что внутри меня отдельный мир, но, может, во мне их несколько? Я на столько не могу понять себя, что кидаюсь из крайности в крайность, каждый раз моё мнение об одних и тех же вещах меняется. Я не знаю кто я. Будто во мне несколько людей, но я знаю, что в себе я одна. Я просто не определилась. Точнее я себя потеряла.
В основном я занимаюсь художеством. У всех художников есть свой стиль рисования, начинающие - исключение. Но я не начинающий и недавно поняла, что у меня своего стиля нет. А если и есть, то их множество. Каждый раз я рисую в разных стилях. Есть лишь схожие черты.
У меня нет стиля рисования, нет постоянных вкусов в чем-то, нет привязанности к людям, нет точного мнения, нет личности. Единственное, что у меня есть - очертания себя и знания внутри этого силуэта, накопленные за пока короткую жизнь. Есть небольшие черты, например в поведении, что особо не меняются. Есть всплески эмоций, а после - затишье.
Ещё заметила что у людей моего возраста есть какой-то один комфортный персонаж, будь-то из фильма или игры. Они на нем зациклились и это их интерес. У меня нет такого и меня интересует так много вещей одновременно, что я не могу найти себе подходящего собеседника, ведь пока они говорят о чем-то одном я резко переключаюсь с темы на тему. Мне казались они странными, раз им нравится что-то одно, конкретное, а сейчас я думаю, может это я странная, раз у меня такого нет? Это даже не проблема, но меня это почему-то волнует.
Мои мама и подруга говорили, что я слишком замороченная. Я много сомневаюсь, но в чем я уверена - мне нужен совет
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доброе утро! Можете привести пример анализа. "Дело в том, что я все время анализирую. Анализирую себя, и от этого много говорю о себе же. Я очень многое понимаю и самоанализ помогает мне развиваться, учиться на ошибках, понимать больше. Кажется, я понимаю, что со мной происходит, я могу объяснить все это. Я просто не знаю как мне справиться с моими проблемами". Помогает ли Вам анализ?
...
Доповнення від автора питання ·
Доброе утро!! У меня есть один хороший пример на цвете.
Вчера заметила, что мне начал сильно нравиться фиолетовый цвет. Проанализировала его. Фиолетовый - цвет противоположности, синий и красный. У меня в жизни сейчас все очень противоречивое и, думаю, наш любимый цвет определяется по нашему жизненному пути либо по нашему характеру. Фиолетовый также цвет одиночества. Сейчас мне немного одиноко, но в чем-то мне даже нравится быть одной. Свободно, хоть и грустновато.
Также я когда писала анализировала, что пишу и почему именно это. Если брать из моего текста:
- отсутствие стиля рисования это неопределённость в нем. Потеря себя = потеря того, что меня характеризует (например как раз стиля и вкусов в чем-то).
- отсутствие одного любимого персонажа. Обычно люди выбирают себе кого-то, на кого опираются: этот персонаж либо похож на человека, либо они хотят быть на него похожим. У меня такого нет, ведь я не знаю на кого похожа или кем хочу себя видеть. Мне нравится сразу около 30 разных персонажей, но в основном они по характеру либо спокойные и уравновешенные, либо гиперактивные и ко всему готовы. Тут хочу думать, что я веду себя как первый тип (по крайней мере меня так видят), а вторым типом я была все детство
Доповнення від автора питання ·
Ох, забыла добавить, извиняюсь. Анализ мне помогает учиться и воспитывать себя. С помощью анализа я избавляюсь от плохих черт. Например когда я была маленькой я много дралась и грубила. Проанализировав свое поведение я поняла, что это плохо, и постепенно отучила себя от этого. Также если я допустила ошибку я могу предотвратить её повтор путем анализа и выводов.
Порой это сильно мешает. Я анализирую то, что мне не надо. Обращаю внимание на что-то лишнее, на то, что не нужно даже замечать. Банально как я дышу или что я неосознанно дёргаю ногой. Так сказать поглощаю мусорную информацию, что на мою жизнь не должна влиять, а лишь голову забивает
цитата:
Анализ

Излишний анализ может привести к заболеванию.
Если Вы хотите разобраться в своих проблемах, надо обращаться к психологу в индивидуальном порядке.
Сделать это можно только с ведома родителей, так как они несут за Вас ответственность по достижению 18 лет.
...
Доповнення від автора питання ·
Мне казалось этот сайт создан, ведь не у всех есть возможность сходить к психологу индивидуально. Если бы я могла поговорить об этом с родителями, этого поста бы здесь сейчас не было :(
Спасибо за совет
цитата:
Мне казалось этот сайт создан

Психологи не имеют юридического права консультировать несовершеннолетних и помогать им даже на форумах.
Если Вы получите разрешение от родителей, тогда обращайтесь.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?