У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Як побороти панічні атаки при арахнофобії

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Страхи, тревоги, фобии » Як побороти панічні атаки при арахнофобії
Я арахнофоб і кожного разу коли я зустрічаю павуків у мене виникає сильна панічна атака, в результаті чого потім з'являється параноя. Дуже важко при цьому спати так як кожного разу перед очима павуки, і ще все триває длвгий період часу.
Вопрос от: ; Возраст: 15

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.


психолог онлайн
цитата:

панічна атака

Родители знают об этой проблеме?
Панические атаки случаются только от пауков или бывают и в других случаях?
Вам нужно обратиться к врачу и параллельно работать с психологом.
Консультировать специалисты могут только с ведома родных, так как Вам нет 18 лет.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
1
Наталія Крилова
Доброе утро!
Очень важно обсудить это со своими родителями или с кем-то из близких и обратиться за помощью к специалисту

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте
Кто вам поставил все эти диагнозы: ПА, фобия, паранойя? Это врач или вы сами просто так думаете?

Если у вас на самом деле все это стоит как диагноз (который может поставить только врач психиатр), то тогда он должен был вам назначить лечение и дополнительно обязательно отправить к психотерапевту. Если вы ещё у врача не были, значит вам нужно чем быстрее обратиться.

Панические атаки - не тот случай, когда можно пробовать справляться дома.

👍 рекоммендовать:

Виберіть психолога для консультування з приводу тривожності, панічних атак, ірраціональних страхів

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

04-06-2022 страх
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Панические атаки

Что такое и как проявляются панические атаки (ПА)? Можно ли дать какие-то практические рекоммендации самопомощи при панических атаках?

висловилося: 6

Інтерв'ю з психологами Почему снятся кошмары?

Отчего мучают ночные кошмары? Как действовать родителям, если ребенку регулярно снятся страшные сны?

висловилося: 6

Рекомендуємо

Что такое тревога. Как с ней справляться Что такое тревога. Как с ней справляться

Страх и тревога, в чем различия. Некоторые виды тревоги. Что делать, если тревога не проходит?

Страх. Польза и вред Страх. Польза и вред

Страх - это эмоция, которая обычно возникает, когда вы чувствуете угрозу своему личному благополучию. Следовательно, для человека как биологического существа возникновение страха не только целесообразно, но и полезно. Это обычная эмоция,

Панические атаки: симптомы и методы самопомощи Панические атаки: симптомы и методы самопомощи

Панические атаки – частое явление. Паника – это наша способность выживать. Модели «защитного» поведения при ПА. Как справиться с паническим расстройством?

Как преодолеть фобию и страх Как преодолеть фобию и страх

Почему и как возникает фобия и страх? Основные этапы самостоятельного преодоления фобии и сильного страха. Преодоление страхов и фобий может улучшить качество нашей жизни. Что стимулирует фобию и страхи?

Як зменшити рівень тривоги і напруження в складний час Як зменшити рівень тривоги і напруження в складний час

На даний час наша країна перебуває в дуже тяжкій ситуації, у стані війні. Всім нам знайомі почуття: страх, безсилля, гнів... Я пропоную техніки, які допоможуть знизити рівень тривоги та напруження і полегшити стан

Коли виникають та в чому причини панічних атак? Коли виникають та в чому причини панічних атак?

Коли виникають ПА? У період змін у вашому житті. Зростання панічних атак можна спостерігати і під час соціальних змін: війни, фінансової кризи, епідемії. У чому причини панічних атак?

Страх смерті Страх смерті

Страх смерті або танатофобія. Для кожної особистості смерть є індивідуальним феноменом. Дуже часто для психічного самозахисту особистість створює різні образи безсмертя.

Паническая атака: алгоритм действий по выживанию Паническая атака: алгоритм действий по выживанию

Про панические атаки не писал только ленивый. Поэтому обойдусь без лирики: тому, кто не знает, что это - эта статья в принципе не нужна, а кто испытывает периодически приступы, тому не нужно объяснять,  как часто бьется его сердце, дрожат руки,

qr