Я незнаю что со-мной
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Олена Анатоліївна Грибкова психолог 13-01-2025 12:04:14 |
Ваше поведение указывает на серьезные проблемы с алкоголем, которые влияют не только на ваше физическое здоровье, но и на психическое состояние. Необходимо обратиться к психиатру для комплексной диагностики и разработки индивидуального плана лечения.
Потеря контроля над своими действиями и постоянные провалы в памяти – это тревожные сигналы. Алкоголь может вызывать серьезные нарушения когнитивных функций и приводить к опасным ситуациям. Ваше описание эйфории после употребления алкоголя – это не нормальное состояние. За этим могут скрываться попытки заглушить более глубокие эмоциональные проблемы. Важно разобраться в причинах, которые толкают вас к чрезмерному употреблению алкоголя. 
|
| Яна Дмитрівна Кузик психолог 13-01-2025 12:20:25 |
Здравствуйте.
Для начала, если есть элементы в поведении которые Вас беспокоят, важно понять это свойственные Вам или последствия алкоголя. Что бы разграничить их важно удержаться от выпивания некоторое время и следить за своим состоянием. Ведь после алкоголя некоторое время(вплоть до недели, зависит от количества и частоты выпивания) могут наблюдаться потеря концентрации, внимания, усталость, сложность в формулировании предложений и прочей активности. Другой момент, эйфорическое состояние после выпивания, особенно на второй день - важно посмотреть как часто и много Вы выпивали, и какие еще способы улучшать свое настроение и состояние у Вас есть? Если это основной, то то настроение может быть связано с элементарной реакцией на алкоголь и получение большого количества быстрого дофамина, соответственно ощущение легкости, радости и т.д. Важно тут отмечать, что использования алкоголя как способа радовать себя или отдыхать на частой основе приводит к тому, что это может стать самым легким и желанным способом, что может приводить к сильной зависимости. Рекомендую обратить на это внимание, и в любом случае, если продолжаете испытывать дискомфорт в связи с состоянием или поведением, проконсультироваться у психолога
|
| Анжела Едуардівна Пасніченко психолог Миколаїв 13-01-2025 23:19:35 |
Найк! Настоятельно рекомендую: 1. пиво с водкой не смешивать. 2. воздержаться от любого алкоголя на две недели. 3. после этого обратиться к психиатру или в наркологическую клинику. 4. когда психиатр вас уверит, что Вы в его услугах больше не нуждаетесь, приходите на очный контакт к психологу с Вашими вопросами
|
Виберіть психолога для консультування з приводу тривожності, панічних атак, ірраціональних страхів
 |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Тривожні розлади: як розпізнати та лікуватиЯкі симптоми можуть свідчити про наявність тривожного розладу? Як можна самостійно знизити рівень тривожності у повсякденному житті?
Панические атакиЧто такое и как проявляются панические атаки (ПА)? Можно ли дать какие-то практические рекоммендации самопомощи при панических атаках?
Почему снятся кошмары?Отчего мучают ночные кошмары? Как действовать родителям, если ребенку регулярно снятся страшные сны?
Рекомендуємо!
Тест на тривожність
Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.
Что такое тревога. Как с ней справляться
Страх и тревога, в чем различия. Некоторые виды тревоги. Что делать, если тревога не проходит?
Страх. Польза и вред
Страх - это эмоция, которая обычно возникает, когда вы чувствуете угрозу своему личному благополучию. Следовательно, для человека как биологического существа возникновение страха не только целесообразно, но и полезно. Это обычная эмоция,
Як зменшити рівень тривоги і напруження в складний час
На даний час наша країна перебуває в дуже тяжкій ситуації, у стані війні. Всім нам знайомі почуття: страх, безсилля, гнів... Я пропоную техніки, які допоможуть знизити рівень тривоги та напруження і полегшити стан
Коли виникають та в чому причини панічних атак?
Коли виникають ПА? У період змін у вашому житті. Зростання панічних атак можна спостерігати і під час соціальних змін: війни, фінансової кризи, епідемії. У чому причини панічних атак?
Панические атаки: симптомы и методы самопомощи
Панические атаки – частое явление. Паника – это наша способность выживать. Модели «защитного» поведения при ПА. Как справиться с паническим расстройством?
Как преодолеть фобию и страх
Почему и как возникает фобия и страх? Основные этапы самостоятельного преодоления фобии и сильного страха. Преодоление страхов и фобий может улучшить качество нашей жизни. Что стимулирует фобию и страхи?
Страх смерті
Страх смерті або танатофобія. Для кожної особистості смерть є індивідуальним феноменом. Дуже часто для психічного самозахисту особистість створює різні образи безсмертя.
