Question

27-08-2011

Уже на протяжении достаточно большого промежутка времени я страдаю от депрессии... В жизни не вижу никакого смысла, учеба не радует, друзей нет, особой любви к себе я не чувствую (видимо, люди - не идиоты, и тоже чувствуют мое состояние вечной отрешенности и горечи). Раньше, я помню, было столько планов на будущие годы, столько надежд на то, что я добьюсь грандиозных успехов, но теперь, когда вроде бы пора осуществлять свои замыслы, чувствую, что я не хочу уже ничего... Жизнь предстает в серых, да что там серых, чёрных тонах и меняться не хочет... Все чаще появляются вопросы о смысле жизни, о моем месте в ней, и, увы, выводы напрашиваются негативные. Хочется навсегда закрыть глаза и раствориться. Хочется покончить с собой. Но если бы я не хотела жить, то уже давно бы наложила руки на себя. Однако, срабатывает чувствозавистик другим: я вижу, что люди менее красивые и умные имеют талант, которого я лишена. Они все умеют жить и радоваться даже будням, мелочам, которые для меня всего лишь обыденность. Помогите. Я устала от этого гнетущего состояния... Комок в горле присутствует всегда, как будто вот-вот расплачусь на ровном месте. Срывы нервные уже стали делом будничным. Злость к окружающим я даже не пытаюсь скрывать - просто все мое существо уже не может выносить все. Если кто-то может помочь мне разобраться в моем душевном состоянии, связаться со мной, то прошу - сделайте это. Не могу самостоятельно вынести ношу. Очень боюсь, что в порыве еще одного нервного срыва, сделаю с собой необратимое.

Вопрос от: Inna Metova; Возраст: 20

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

27-07-2011 Как выйти из депрессии, избавиться от плохих воспоминаний , стабелезировать жизненный ритм?

10-07-2011 как избавиться от депрессии

27-02-2010 как избавиться от депрессии?

26-06-2009 Помогите избавиться от депрессии

23-03-2009 Как избавиться от депрессии?

03-01-2009 как помочь молодому человеку избавиться от депрессии?

17-09-2008 Помогите избавиться от депрессии

Павел Леонидович Басанский · Answer 1 · 2011-08-27 03:39:41

Помочь вам не только можно, Inna, но и нужно.
Правда нужна очная консультация, чтобы вы там и выплакаться смогли (а это там часто делают) и в причинах разобрались. Боюсь, там придётся работать с классической в терапии родительской темой. Ведь радоваться в жизни ребёнка учат именно они. И злость с завистью можно потренироваться трансформировать в понимание другого и любовь.

Так что выбирайте себе психолога из базы, живущего в вашем городе и - удачи!

Роксолана Романівна Ортинська-Гривул · Answer 2 · 2011-08-27 13:37:29

Здравствуйте, Інна!
Уже то, что Вы обратились сюда за помощью говорит о Вашей готовности изменить свою жизнь. Без нее ни один психолог не мог бы Вам попомочь. Но здезь поддержу Павла Леонидовича, что стоит с Вашей проблемой работать в очном консультировании. Если Вам трудно вибрать сразу, можете сначала пообщатся в личной переписке. И будьте готовы к долгосрочной работе. Ибо, как я понимаю, Ваша проблема не вчера появилась, а значит за ней может быть скрыто много боли. Чтобы ее вилечить, нужно время и терпение.
Успехов!У Вас все получится и жизнь снова обретет краски.

Алина Иосифовна Фирсель · Answer 3 · 2011-08-27 21:37:10

Инна, здравствуйте. Не шутите со своим состонием. Вам нужна психологическая, а, возмсожно, и медикаментозная помощь.

Анна Борисовна Карлова · Answer 4 · 2011-08-27 22:44:49

Здравствуйте, Inna Metova.
Каждый человек талантлив, а то что Вы не считаете себя таковой всего лишь значит, что Ваши родители вовремя не отметили и не поддержали Ваших уникальных способностей и талантов. Из-за этого Вам и горько. Ваши замечательные таланты и способности ждут того момента, когда Вы их обнаружите и раскроете. Однако, если Вы не научились видеть в себе позитивные стороны и способности, то Вам стоит обратится за профессиональной психологической помощью. Удачи.

Алла Юрьевна Лыкова · Answer 5 · 2011-08-28 02:29:15

Очень часто, чтобы почувствовать радость и счастье нужно пройти через трудности, какой-то дискомфорт.
Попробуйте делать каждый день то, что не есть для Вас привычным. Это поднимет много эмоций и немного "покажет" жизнь.

Первым таким поступком может стать реальная встреча с психологом)). Поверьте, это много эмоций). Тем более, что Вы уже привыкли быть одна, и срочно-срочно-СРОЧНО нужно, чтобы кто-то был с Вами. Тот на которого можно будет позлиться, с которым можно будет поплакать, кто даст повод порадоваться.

Позаботьтесь о себе! Вы, правда, можете!

Михаил Михайлович Богдан · Answer 6 · 2011-08-28 12:17:29

Здравствуйте,Inna Metova.
Вам стоит обратится очно за профессиональной психологической помощью.

Николай Леонидович Давыдов · Answer 7 · 2011-08-28 20:39:11

Николай Леонидович Давыдов 28-08-2011 20:39:11

Напиши на электронный адресс.

👍 рекоммендовать:

Как избавиться от депрессии и избежать суицида?