Володимир Анатолійович 1 година тому: 
Не могу научиться общаться
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Не могу научиться общаться
| Людмила Федоренко 02-09-2011 19:37:16 |
Здравствуйте, Александр! Комплексов гораздо больше у Ваших сверстников, которые самоутверждаются за счет колкостей в Ваш адрес.
Вы, грамотно и по смыслу описали свою ситуацию. Поэтому не переживайте, у Вас обязательно будут друзья среди сверстников, которые ценят простоту, искренность и глубину отношений. Любите и цените себя! Будьте смелее. Всё получится! А в борьбе со страхами и комплексами Вам поможет личное общение с одним из наших психологов. Удачи! 
|
| Татьяна Александровна Бородавко 02-09-2011 23:03:07 |
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Павел Леонидович Басанский 03-09-2011 00:06:40 |
Александр, "кто не рискует - тот не пьёт шампанское" (т.е. не побеждает).
Потому, дерзайте, пробуйте общаться так, как вы можете и умеете. И пускай это выглядит неловко и неумело, но это так, как вы сейчас можете. Очные консультации психолога помогут вам научиться грамотному общению и исправлению ошибок. Удачи!
|
| 03-09-2011 13:11:44Дополнение от автора |
| У меня часто не находится смелости подойти к человеку,спросить о чем-то.В больших компаниях я теряюсь в основном молчу и меня не замечают.Когда я осмеливаюсь поболтать со сверстниками часто не могу найти темы для разговора,начинаются частые паузы и собеседник теряет интерес ко мне,а некоторые за робость еще и прикалываться злобно начинают.Я не умею реагировать на такой стеб,и видя как надо мной издеваются,даже вполне хорошие люди теряют ко мне уважение |
| Анна Борисовна Карлова 03-09-2011 15:07:31 |
Здравствуйте, Александр.
Дело не в том, что Вы не умеете общаться, а в том, что у Вас занижена самооценка и Ваша задача её поднять. Для улучшения эффективности общения вам придется некоторые свои разговоры с самим собой, имеющие негативный характер, заменить позитивными разговорами. Вот некоторые положительные ключевые положения: важно просить о том, чего ты хочешь; то, что ты собой представляешь, — хорошо; твои чувства и мысли правильны; вполне приемлемо говорить о себе и своих проблемах; с твоим мнением считаются; иногда тебе необходимо говорить “нет”; высказывание правды делает тебя свободным. И ещё начинайте серьёзно относится к себе, а не к "стебу" и издевательствам в Ваш адрес. В этом случае поможет здоровое чувство юмора: смейтесь над этими издёвками, представляйте себе юмористические ситуации, связанные с этим. Так же, то, что Вы долгое время болели сформировало у Вас определённое отношение к себе и окружающим и теперь, когда Вы уже выздоровели эти стереотипы общения отрицательно действуют на Вас. Меняйте свои стереотипы если можете сами или с помощью психолога. Удачи.
|
| Алла Юрьевна Лыкова 04-09-2011 02:02:51 |
Александр, твое болезнь лишала тебя возможности общаться из-за того, что вынужден был большую часть времени находиться вне людей или потому что мешала тебе комфортно пребывать в обществе?
Причины твоей сегодняшней ситуации отсюда будут разные. Если симптомы болезни каким-то образом смущали окружающий и из-за этого ты не общался, то тогда тебе больше подойдет индивидуальная работа с психологом. Целью ее будет вернуть уверенность в себе и справиться с чувствам стыда. А если просто условия лечения лишали тебя возможности полноценно пребывать в кругу сверстников, то эффективней для тебя будет работа в группе (тренинги общения). Решать вопрос реального общения через Интернет - это как учиться плавать на песке: все равно в воде все по-другому.
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
|
Наші психологи
