Мысли

Marsel, ты не есть твои мысли. Как личность,ты можешь наблюдать свои мысли как свою же реакцию на что-то постороннее по отношению к тебе. В твоём примере "попить пива" - действие неодобряемое, поэтому возникает страх наказания свыше. Вера не требует доказательств, но многих она спасла. Страх сойти с ума присущ многим тонким натурам, склонным к самопознанию. Помогает справиться с ним и разобраться в себе ведение дневника, общение с мудрыми людьми, творчество. То, что ты смог открыться и написать о своём страхе уже признак стремления к самопознанию, к внутренней целостности. Важно помнить, что "я не есть мои мысли" и научиться спокойно наблюдать за ними, отмечая их движение в твоём сознании.

Успокойтесь, вы не сошли с ума. Описанное вами, скорее всего, является неврозом навязчивых состояний (ОКР - обсесессивно-компульсивное расстройство). Это мое предположение, основанное на опыте с многочисленными такими случаями, но диагностировать это может только врач-психотерапевт или психиатр Необходима консультация врача - психотерапевта (иногда при таком состоянии назначаются препараты, опыт показывает, что вполне успешно) и также необходима работа с психологом или психотерапевтом по данной проблеме.Ответ отредактирован автором 05-02-2015 08:24:34

Ответ отредактирован автором 05-02-2015 08:24:57