Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 4 години тому: «Вітаю! цитата: «як позбутись звички впиватись ногтем в шкіру під час емоційної розмови чи критики а після кусати себе щоб заспокоїтись» Схема допомоги собі в таких випадках прибл»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 8 годин тому: «Більш важливим і логічним буде віднайти першопричини і саме з ними почати працювати. Тому що, те що ви описуєте є всього лише наслідком і симптомами цих першопричин»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 8 годин тому: «Вітаю ! Те, що Ви описуєте — коли під час критики чи емоційної розмови хочеться впитися нігтем у шкіру, а потім вкусити себе, щоб заспокоїтися, — схоже на спосіб, яким Ваш організ»
Питання від: Марина Вік: 34

помогите справиться с неврозом.

Не могу успокоиться. Ночами спать не могу. День и ночь думаю. Сердце стало серьезно беспокоить. Мой муж собирается на встречу с одним человеком. Я знаю, это будет драка. Обсуждать со мной он не хочет. Но я понимаю, что и промолчать там он не сможет. Второй парень по-хорошему отказался решать конфликт. Скажу вам сразу - мой муж прав на сто процентов в своих взглядах. Второй поступает подло, открыто пакостит нашей семье и отказывается это прекращать. Я не знаю, как мне поступить. Душа не на месте. Остановить мужа не получится. Он у меня как танк, если решил, все. Да, это мужские разборки, мой муж дрался огромное количество раз до меня, а может и уже когда я была, только мне не говорит. А я переживаю! второй тоже здоровый мужик. И вся эта ситуация выбила меня из колеи. Руки трясутся, сердце колотится, воздуха не хватает мне постоянно. Как мне успокоится?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте, Марина!
Ваше тревожное состояние очень рационально - опасность, правда, есть. И обмануть свою психику Вы никак не сможете.
Попробуйте поддержать себя успокоительными препаратами, которые продаются в аптеках без рецепта.
Ну, и было бы очень важно для Вас, чтобы муж все-таки обсудил с Вами происходящее.
Возможно, что для этого Вам стоит рассказать ему про свою тревогу, про то, как Вы дорожите им и про то, как во всём его поддерживаете.
В любом случае - напоминание о Ваших чувствах и о том, что он несёт ответственность не только за себя, но и за Вас, должно побудить Вашего мужа вести себя более осторожно, как и подобает взрослому семейному мужчине.
Марина, напишите мне в личку, я скажу как Вы как женщина можете повлиять на ситуацию.
Артур Кагроман (Киев) — психолог
Артур Кагроман (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

В романе Достоевского, был эпизод.

Когда многие персонажи романа собрались в обители старца Зосимы "решать" вопрос.

Самый старший из братьев проявил лютую ненависть и вражду, показывая всем своим видом свою отчаянную решительность добиться того чего он хочет, даже ценой жертв и собственной жизни.

Старец Зосима, который был очень уважаемым и почитаем старейшиной, к которому весь город поклонялся ему в ноги, и каждый считал своим долгом придти к нему за советом, встал, подошёл к раздосадованному и свирепевшему молодому человеку, и к большому удивлению многих, упал на колени и лбом дотронулся до ног этого человека. От такого поворота событий, почти все выбежали из комнаты.
Но к большому сожалению, даже это, особо не повлияло на человека, который был ослеплён яростью и злостью.

Уже позже, старец, объяснил свой поступок тем, что подобную ярость и ненависть, страх и ужас на лице человека, он увидел второй раз в жизни.

Первый раз в жизни когда он это увидел, закончилось трагедией.

----------------------

Разумный человек - никогда не посмеет ударить другого живого существа, и тем более человека.

Вам мужа недальновидного, и подобного склада ума и осознанности, не навязывали.

Вы его сами себе выбрали.

Он такой, и другим не будет (если сам себя кода то изменит).

Если Вы с ним и постоянно пребываете в таком стрессе, отчаянии, и переживаниях, и ничего не меняете. Значит Вам это нравиться. Значит Вы друг друга стоите.
Доброго дня. Вы переживаете из-за того, что не знаете, как реагировать на создавшуюся ситуацию. Хотите успокоиться, а тело реагирует на беспокойство психосоматикой. Я думаю, это от того, что вы не определились, кем вы для своего мужа в этой ситуации можете и хотите быть.
Варианта три. Вы можете быть:
1. Господом богом, от которого все зависит и который может все изменить.
2. Мамой, которая заботится о своем сыне и знает, что ему носить, чем его кормить, с кем ему лучше дружить и куда ходить и куда не ходить.
3. Женой, которая может любить своего мужа таким, какой он есть, устраивать дома быт так, чтобы мужу хотелось возвращаться домой именно к ней, показывать ему свое принятие, веру в него и поддерживать его в трудные для него моменты.

В первом случае вы побежали бы в милицию, к тому другу, с которым будет драка и изменяли бы ситуацию сами. Взяли бы ситуацию под свой контроль. Но если вдруг не получится исполнять роль бога, вас накроет еще большая волна психосоматики.
Во-втором случае, вы можете не пускать мужа на встречу, говорить, что вы знаете, что это не безопасно, заботиться о нем, как о малыше, который не принимает самостоятельных решений. Думаю, ваш муж с вами в таком случае долго жить не будет.
Мне кажется, что ваш случай третий. Вы понимаете, что муж пойдет на эту встречу, что это Его решение вы не можете и не будете оспаривать. Как быть вам и какая ваша функция в этой роли – роли любящей жены? Верить в своего мужа, верить, что его дело правое, верить, что все закончится хорошо и вы будете молиться об этом, но если вдруг что-то случится (синяки, травмы и т.п.) эта любящая и принимающая жена будет зализывать мужу раны, будет готовить бульон, целовать его и сидеть рядом с ним. Все заживет и будет так, как будет и жизнь заиграет новыми красками. Иногда надо упасть, чтобы с новыми силами подняться. Верить нужно внутри себя во все это и транслировать это своим поведением мужу, то, что вы с ним по одну сторону баррикад, чтобы он это видел и слышал.
Мы, женщины, даем нашим мужьям возможность чувствовать себя мужчинами, главой семьи, самцом и т.п. через нашу преданность, веру в них, нашу слабость и потребность в защите. Будьте своему мужу настоящей женой, это главное, что вы можете ему дать. Остальное зависит не от вас. Не беспокойтесь о том, что вы не можете изменить.
С пожеланиями счастливой семейной жизни, Светлана Рипка.
Доповнення від автора питання ·
Артур, мой муж - самый достойный мужчина из всех, кто мне встречался. И я не позволю так писать про него. Если будут унижать и оскорблять Вашу семью, Вы, видимо, промолчите. А мой муж поступает как настоящий мужчина. Он защищает честь своей семьи. И заметьте, попробовал решить конфликт мирным путем, но оппонент продолжает оскорблять и пакостить. Впредь не отвечайте на мой ответ. Мне интересны ответы настоящих мужчин или хороших психологов. Вопрос был в том,что эта ситуация вызывает во мне беспокойство. А дальновидный мой муж или агрессивный, я Вас не спрашивала. Удачи.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.