Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Найстрашніше самотність — не мати справжніх друзів.»
Питання від: Яна Вік: 33

Интроверт

Помогите, пожалуйста, не сойти с ума, уважаемые психологи.... Я - интроверт. При чем такой, о которых пишут в статьях, типичный) Я выбрала себе мужа-экстраверта, оч дружелюбного, коммуникативного,веселого...Я его за это и ценю, что мы дополняем друг друга нашими темпераментами) Но меня всегда напрягают гости...Раз в месяц, по предварительной договоренности, чтобы точно знать, кто будет и что все уедут по домам - я могу спокойно побыть приветливой хозяйкой. Но... мы переехали в большую квартиру - и тут понеслось...Все хотят к нам в гости... Если раньше всех сдерживали наши условия быта, то теперь все напрашиваются к нам... Муж рад... А для меня это прямо героический подвиг...Я люблю общаться в узком кругу, не люблю болтать лишь бы о чем, не люблю, когда у меня кто-то что-то спрашивает...В общем, кошмар(( Я уже просто не могу скрывать как меня раздражают гости, уже пыталась по-актерски скрывать... Но не могу... Сижу с кислым лицом((( И муж обижается, что я не люблю его друзей... Да я вообще не люблю друзей... муж мне заменил и друзей, и родителей... Ну вот может есть какой-то действенный совет - как уйти в себя, скажем, и с минимальным стрессом переживать все эти посиделки?....
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Кира Юрьевна Долбня (Харьков) — психолог
Кира Юрьевна Долбня (Харьков) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Что конкретно напрягает вас, когда вы сидите за столом с друзьями мужа?
Доповнення від автора питання ·
Люди в моем доме.
просто люди в моем доме...друзья... родители... соседи... просто хочу целыми днями так: утром на работу, после работы в магазин, потом домой и... напечь чего-нибудь, а потом сидеть втроем, пить чай и слушать как прошел их день.... нет, раз в месяц хочется и мне пригласить кого-то в гости....И тогда действительно всё проходит легко и ненапряжно для меня
Артур Кагроман (Киев) — психолог
Артур Кагроман (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Не терпеть и не подавлять себя.

А проводить время с согласием с самим собой. Гулять по городу, ходить на спектакли выставки и т.д.
Здравствуйте Яна. Неудобство или неудовольствие нам приносит не сама ситуация, а отношение к ней. Проблема решается как? Или меняется ситуация, или если ситуацию нельзя изменить - меняется отношение к ней. Ситуацию изменить можно только совместно с мужем, а поменять свое отношение естественно можете только Вы сами (за Вас никто этого не сделает).Когнитивно-поведенческие терапевты владеют техниками, которые могут помочь Вам решить проблему как в первом случае, так и во втором. Если говорить о "действенном совете", то даже самый хороший совет может не сработать, потому что Ваша проблема уникальная (как и у остальных) и общие советы могут оказаться холостым выстрелом. Поэтому лучше поработать с психологом/психотерапевтом. Если будут возникать трудности в поиске такого специалиста, то обращайтесь - можно поработать и через Скайп. Удачи.
Здравствуйте, Яна!
А что Вам мешает просто договориться с мужем таким образом, который бы устроил Вас? Потому что пока я вижу ситуацию, при которой Вы идёте на абсолютную уступку, страдаете при этом, но муж все-равно не очень доволен, потому что Ваше лицо так или иначе выдаёт Ваши истинные чувства.
В семье могут быть дни гостевые и дни семейные- это обычная практика гостеприимных семей.
Если Вы будете скромно молчать и терпеть, то рано или поздно негатив, который Вы копите, найдёт себе выход. Поэтому стоит договариваться, пока этого еще не случилось. Договариваться так, как это обычно делают любящие друг друга люди - идя друг другу на встречу.
Удачи Вам!
Добрый день.
Было бы правильно поговорить с мужем и найти компромисс(условно-2 раза в месяц устраиваете посиделки, или иногда ходите в гости сами, в ресторан). Наверняка муж скоро успокоится, вы же недавно переехали.
Также можете искать спасение (как интроверт) в занятиях йогой. Она успокаивает, и очень подходит Вашему типу.
Удачи!
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.