Насколько оправдано мое чувство стыда перед депрессией?

Добрый день.

Мне 30 лет, мне бы нужно было себя вести соответсвенно, в смысле - быть уверенным, целеустремленным, как положено мужчине, подавать пример другим младшим.
Но мне мешает моя меланхолия, которая погружает меня все глубже и глубже. Я не хочу ее покидать, я не заю как вести себя без нее.. она мне кажеться чем то родным. Я и страдаю и в то же время привыкаю, хотя что мне остается если я не умею радоваться, чувство счастья для меня чуждое. Я не преставляю себе жизни без меланхолического настроения. Я слушаю грустную классическую музыку, читаю грустные стихи и смотрю такие же фильмы. Я не понимаю веселья по-этому мне его не хочеться. И по-этому у меня никого нет. Хотя я и н епредставляю себя даже в качестве какого то друга, не говоря уже о роли мужа, отца...

Проблема в том, что я испытываю стыд - я же такой взрослый и тем более мужчина... Внешне мне депрессия определенно не к лицу.
Не то чтобы я хотел заставлять себя улыбаться перед другими (я не умею кстати)... но хотябы просто не "быть пойманным на горячем". Ладно еще если подросток сидит тихо там себе, а вот мужчина взрослый - это уже как то подозрительно становиться...

Я ходил к психологу и сейчас хожу кпсихиатру, пью антидепрессанты. Помагает с переменным успехом. По крайней мере о смерти на день думаю не так много как без них, и настроение рабочее более-менее присутсвует.