Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Діти — це справжні люди. А дорослі — це те, що від них залишилося.»
Питання від: Оля Вік: 17

Танцы

Здравствуйте . У меня в этом году выпускной.Мы готовим танцы. Сегодня был первый урок - учили вальс. Я не могу чувствовать ритм , и слишком стесняюсь . Мои движения не совпадают с музыкой. А одноклассники издеваются , и еще я в 4 классе ходила на танцы , они мне не помогли. Я как деревянная. И если вы скажете что мне не надо танцевать и все такое , то мне ничего не дано ( ни воллейбол ( с этим я смирилась),ни песни,ни танцы . И еще у меня в этом году важный экзамен , я все время думаю о танцах и не могу сосредоточиться ,очень переживаю из за них. Не получаются (((((((( отказываться не буду так как все выступают ,стоять одной тоже не хочется((пожалуйста помогите
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте, Оля!
Сочувствую Вашей ситуации. Непросто Вам.
Я вот напротив хочу сказать, что Вам нужно танцевать, но еще нужно постараться избавиться от страха. Звучит так, как будто Вы заранее тревожитесь и потому у Вас не выходит расслабиться и Вы как деревянная. Попробуйте концентрироваться на дыхании, работать над ритмом дома, когда никто не смотрит. Поверьте, как только Вы сможете останавливать Вашу тревогу - все получится. Дышите, концентрируйтесь на ритме и сознательно расслабляйте мышцы. Все выйдет!
Виктория Николаевна Шудель (Черновцы) — психолог
Виктория Николаевна Шудель (Черновцы) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Мне кажется многие не умеют танцевать. Что думаете? Почему именно это для вас проблема? Откройте видео выпускных, насколько по разному все танцуют! Кто вам рассказал, что в аматорских танцах есть правильно или нет? Откуда вообще ваше переживание взялось?
А одноклассники издеваются только по поводу танцев или нет?

Ответ отредактирован автором 05-02-2017 23:19:02

Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.