Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«У сучасному світі дурні цілком впевнені в собі, тоді як розумні сповнені...»
Питання від: nika08 Вік: 17

Не люблю пристальных взглядов

Здравствуйте! В последнее время меня беспокоит проблема,что становится очень некомфортно,когда люди на меня смотрят пристально. Сразу появляются мысли,что со мной что-то не так и вообще начинаю сомневаться а себе.Нормально ли это? И что с этим делать?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте!
Это естественно, когда испытываешь дискомфорт от пристальных взглядов, потому что появляется ощущение нарушения личностных границ. Люди пристально смотрят из любопытства, потому, что видят свое отличие или сходство с рассматриваемым человеком. Это никак не должно влиять на самооценку. Что можно сделать? Посмотреть в ответ и улыбнуться, увеличить дистанцию от человека, который пристально смотрит и не обращать на это особого внимания.
Алена Анатольевна Бондарь (Киев) — психолог
Алена Анатольевна Бондарь (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Добрый день!
Часто окружающие нас люди выступают зеркалами для нас, т.е актуализируют в нас наши внутренние процессы, особенности, потребности.
Может в Вашем случае задайте себе вопрос:
А что я чувствую, когда так пристально смотрят?
Со мной что-то не так? Тогда что именно? "Ноги, руки, лицо, одежда и все такое .." будете перечислять Вы в своих мыслях. Ну и при таких размышлениях важно помнить, что мы ВСЕ не идеальны. Хорошо, что Вы стремитесь к идеальности, но порой она нас вот так и загибает в тревогу.

Я думаю важно ещё помнить и о том , что люди смотрят, потому что наш взгляд всегда стремится за что-то зацепится в пространстве, бывает также , что рассматривая что-то и ли кого-то вокруг мы отвлекаемся таким образом от своих автоматических рутинных дел или проблем, или что-то мы увидели нас вдохновляющее или напоминающее о чем-то, так мы устроены все. А порой даже, люди вообще находятся в своих рутинных мыслях и смотрят, потому что куда-то устремился взор. И у каждого конечно же своё.

И главное, мне очень интересно, почему Вы не думаете, что на Вас может быть приятно смотреть!!!! Что Вы можете быть привлекательны!!! И это следует присваивать и напитываться этим!!!

Внутренних Вам открытий в себе, это всегда полезно!!!



Ответ отредактирован автором 02-03-2017 11:37:57

Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.