Как избавиться от страха?
Но с тех пор появился большой страх. Как только захожу в маршрутку, воздуха не хватает, начинает подташнивать и все мысли о том, что вот-вот упаду. Знаю ведь, что проблема эта осталась только в голове, стоит мне отвлечься (а это сложно), как псевдосимптомы проходят. Я уже не понимаю, когда на самом ли деле мне плохо, а когда мозг шутит. Пройдет ли это со временем? Можно ли как-то избавиться от паранойи?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.