Откуда начать поиск любви к себе?
Подскажите пожалуйста откуда начать поиски себя и любви к себе, если я даже не могу понять когда и как я себя потеряла? Есть ощущение, что я - это не я, а какая-то искривленная окружающими неудачная копия. Мое мнение-корень зла где-то в подростковом возрасте, но я не знаю как его достать.
Последнее ощущение целостной себя было в 15 лет. Я была очень комуникабельной, веселой, творческой екстравертивной натурой. Тогда я начала понимать, что могу что-то решать самостоятельно, но мои родители не дали мне это сделать.
Мои родители обычная благополучная семья. Но их всю жизнь заботили только вопросы:обуть, одеть, накормить. Ни о какой душевной близости речи не идет до сих пор. Мне запрещалось гулять со сверстниками, аргументируя тем, что преступности за окном много. Все решения принимались за меня, вплоть до поступления в вуз,жилья,работы...были даже попытки заставить моего парня на мне жениться, хотя он и без них разобрался с этим вопросом. Меня даже без ведома выписывали из кружков по интересам, если это не нравилось родителям.
Сегодня я чувствую себя глубоко забитым, одиноким, зависящим от чужого мнения, закомплексованным человеком. Я сменила место жительства и увидела, что общество меня вообще отказалось принимать. Нет ни друзей, ни подруг, никого, хотя я стараюсь и вообще ненавижу одиночество. Меня раздражает свое отражение в зеркале. У меня в душе бунтарь и куча амбиций, но я ничего не могу сделать, потому что боюсь взять ответственность и не справиться. Я не могу говорить с людьми глядя в глаза, а с незнакомыми заговорить- это вообще пытка. У меня постоянное ощущение, что они будут надо мной смеяться и осуждать. И хотя я головой понимаю, что это все только продукт моей психики, но на деле не могу через себя переступить.
Я всегда думала, что буду жить ради семьи, если я так одинока. Но недавно я увидела, что мой муж проявляет интерес к общению с симпатичными девушками. И тут мой мир перевернулся. Я поняла, что если я потом потеряю семью для которой живу-я потеряю последнюю свою опору. Пришло время жить для себя и ради себя! Только как себя полюбить?Как вернуть ту привлекательную, общительную, интересную окружающим и любимую себе девушку?
Благодарю за любой совет и мнение!
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.