Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Щастя подібне до метелика. Чим більше ловиш його, тим більше воно вислиз...»
Вік: 25

Как перестать винить себя?

На 37 неделе беременности у меня в утробе умерла дочь. Остановилось сердце. Врачи говорят что если б я пришла раньше возможно её бы спасли. Я не слышала шевеления где-то сутки и тогда побежала к врачу. Мы успели услышать только последние удары сердца- потом оно остановилось. Я не знаю как мне это все пережить.. Я чувствую свою вину перед дочерью и мужем за то что раньше не обратилась к врачу..
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Добрый день. Очень сочувствую Вашей утрате. Это и так боль, а Вы еще и чувствуете свою вину за эту ситуацию. Чтобы перестать винить себя, нужно в первую очередь понять, почему Вы считаете, что были в силах что-то изменить. Чтобы с этим справится, пережить эту утрату, рекомендую Вам обратиться к психотерапевту. Это очень сложная и болезненная тема. Но тут ничего не изменишь, можно только пережить эту боль и двигаться дальше.
Здравствуйте!
Сочувствую, вы переживаете тяжёлую утрату. Как бы не произошла утрата, люди переживают чувство личной вины, это чувство почти всегда сопровождает горе.У нас есть иллюзия контроля, что мы можем предотвратить смерть. Возможно для вас характерно во многих ситуация брать ответственности больше, чем в действительности вам принадлежит. Для переживания потери, чувств связанных с ней, можно обратиться к психологу.
Доброе утро! Очень сочувствую Вам! Кто может поддержать Вас? Вина очень разрушает Вас - какой смысл себя винить? Поможет ли это что-то изменить? Знали ли Вы, что может такое случиться? Хотели ли Вы этого? В чем же Ваша вина? Напишите мне на почту, отправлю Вам бесплатный вебинар о переживании потери близкого человека. Есть ли у Вас возможность получить поддержку в личной терапии?
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Есть техники, позволяющие убрать чувство вины, превратить его в нечто другое - в полезный опыт.
Но проводятся они очно либо по скайпу.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.