Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 50 хвилин тому: «Вітаю ! Те, що Ви описуєте, схоже не на звичайну втому чи «лінь». Коли людині важко поїсти, випити води, прийняти душ, встати з ліжка, а сил практично немає — це стан, у якому не »
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 4 години тому: «Доброго дня! Спробую висловити свою думку дуже коротко. Як на мене, Ви самі дуже точно визначили причину того стану, в якому зараз перебуваєте: "Коли спав весь цей «шум», оголила»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 5 годин тому: «Доброго дня! Співчуваю щодо Вашої киці. Сама дуже люблю тварин і знаю, як їх втрата може боліти... На мою думку, те, що з Вами відбувається - це психосоматичні прояви: "Почалос»
Питання від: Water Вік: 31

Опозорилась на новой работе...

Здравствуйте! А ситуация следующая:работаю в иностранной фирме. Все разговаривают только на немецком языке. Устроилась я совсем недавно, вместе со мной взяли и другую девочку. Она достаточно быстро наладила контакты со всеми. В итоге ей дали очень ответственные функции и она почувствовала себя очень самоуверенной. Я почувствовала, что со мной особо никто не хотел коммуницировать и еще очень сложно наладить контакт с иностранцами. У них другая культура и у меня плохо все получалось. И ко всему этому добавился еще и факт того, что у меня развилось чувство ревности и подавленности, как так....почему у нее получается, а у меня- нет (это самое ужасное во всей истории с моей стороны!!!). Это начало ощущаться в воздухе, т.к.налаживание контактов в отделе. Так как фирма иностранная, то и подход к ним должен был быть другим, а я где-то кому-то не так ответила и коллега стал демонстративно звать эту девочку на обучение, все разъяснял и т.д. Когда мне хотела помочь другая коллега, то я разнервничалась и отказалась. Потом просто ушла с рабочего места, чтобы прогуляться и успокоиться. Вернувшись я поняла, что все посмотрели на меня, как на истеричку, которая переживает из-за распределения обязанностей. Новенькая девочка просекла мою слабость и начала манипулировать. И я на манипуляцию повелась..... А ситуация была следующая: все написали приглашение на обед всем. Я отказалась, но сослалась на то, что в следующий раз закажу со всеми. Потом эта девочка зашла в офис и громко сказала, что странно, что не все заказали еду. (и вот это и была "мулька", на которую я повелась) Когда заказ пришел и все пошли на кухню, я тоже решила, как мне казалось, поступить по умному и присоединиться ко всем, чтобы не показывать слабость (хотя именно она это и была). Естественно все этого и ждали. Все поели и поняли, что мне не хватает внимания....как ребенку. Затем, естественно, никто со мной особо не общался, т.к. я опозорилась. А потом эта девочка привела еще и другую девочку, которая "предложила сходить в магазин за блинчиками". Слово она произнесла невнятно и я не сразу расслышала. Все посмеялись и ушли....вообще ситуация кошмарная. Мне и стыдно и я себя накручиваю. Как можно дипломатичным образом выйти из этой ситуации и можно ли вообще это сделать? Работаю 1 месяц, на работе хочу остаться,но чувствую, что попала в позицию жертвы и потеряла уважение коллектива и похоже уже свое.
Вподобали: 1 з 1
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Добрый день!

Сочувствую, ситуация, действительно, вышла неловкой и Вам пришлось испытать много тревоги, напряжения и сложных чувств. По моему мнению, ситуация пока не слишком запущенна и вполне можно успеть «реабилитироваться» в новом коллективе. Хороший средний срок адаптации нового сотрудника составляет от 2х до 4х месяцев, Вы пока работаете месяц, так что время ещё есть.

Ваши переживания мне предельно ясны и для того, чтобы наметить очень конкретные шаги как следует действовать, необходимо сначала проработать чувство стыда и прекратить мысленно развивать ситуацию внутри себя. Иначе, не проработав эти чувства и модель поведения, Вы будете раз за разом попадать в подобные ситуации. Такую работу можно осуществить в индивидуальном скайп либо очном формате. Обращайтесь, буду рада помочь!)
ЗДравствуйте!
Мир смотрит на вас оценивающе и критично, похоже на то как смотрел на вас кто-то близкий в детстве. Вам трудно опереться на кого-то в окружении, довериться и получить поддержку, вы остаетесь в одиночестве с огромным стыдом , тревогой, страхом совершить ошибку. ВЫ справляетесь с ними ценой огромного напряжения и, стараясь не показать свои чувства, совершаете какие-то оплошности, которые кажутся вам непоправимо огромными.Чтобы уменьшить степень напряжения чувств и тревогу можно говорить о волнении и обращаться иногда за помощью.Скорее всего ваши неловкости не имеют таких катастрофических последствий как вам кажется. С такой проблемой лучше всего работать с психологом , для этого нужно время.
Доброе утро! Новая работа - это стресс для любого человека. Активировались Ваши негативные убеждения "я не компетентна, я не ценна, я хуже других и т.д. Есть ли возможность поработать с психотерапевтом?
цитата:
чувствую, что попала в позицию жертвы и потеряла уважение коллектива и похоже уже свое.

Добрый вечер. Возможно в первую очередь Вы сами себя так ощущаете. Скажите, у Вас уже бывало подобное ощущение жертвенности, как в этот раз? В каких ситуациях?
Любую ситуацию можно исправить. Я бы Вам рекомендовала разобраться сначала в себе, как Вы попали в такое положение. Тогда можно будет уже менять отношение коллег и собственное к ним. Похоже Вы их опасаетесь? Поэтому отказываетесь или принимаете предложения не вовремя? Такое ощущение, что Вы в сильной растерянности.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання