Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 1 секунда тому: «Ваша проблема полягає в тому, що у Вас багато непрожитих емоцій та образ, які застрягли у тілі. І тому постійно виникатимуть ситуації для того, щоб Ви проживали ці емоції. Навіть»
Віталій Бондарчук
Віталій Бондарчук 28 хвилин тому: «Те, що ви описуєте - це не просто лінощі чи тимчасова втома, це глибоке клінічне вигорання та хронічне виснаження, де апатія і нудота від усього є природним захисним механізмом ваш»
Алла Веленко
Алла Веленко 5 годин тому: «Дякую Вам за відвертість. Думаю, саме в цьому і є основна причина того, що Ви так боїтеся втратити хлопця, незважаючи на те, що він сам не дуже виявляє ініціативу. Причина, знову »
Питання від: Ксения Вік: 23

Психую из за мелочей очень сильно, все бесит

Могу посориться на ровном месте из за того что все бясят, но когда все проходит, меня попускет, но остальные не могут меня понять, что произошло и обижаются. Как справится с собой и не причиняют вред своим близким.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте, Ксения. Чтобы не срываться на близких, важно понимать, почему это происходит. Что Вы сдерживаете? Что вызывает такое ощущение, что Вас «все бесят»?
Как Вы думаете, откуда берутся эти чувства?
Ксения, добрый вечер! Попробуйте физически прерывать контакт в моменты раздражения: выходите из комнаты, отходите в сторону. Используйте паузу для самоанализа. Когда останетесь в одиночестве, попробуйте определить свои чувства и мысли относительно ситуации, которая вызвала всплеск эмоций. Заведите дневник и записывайте их туда.
Доброго дня!
Если вас все бесит начните работу над собой и своего развития внутреннего мира. Когда прийдёт понимания себя , тогда прийдёт понимания других людей и их поступков это вас успокоит , уйдёт злость которая сейчас вами руководит. Если вас раздражают люди вы о себе высокого мнения, это хорошо если оно не переходит в нарциссизм самовлюбленность , где все должны делать только так как вы хотите , в жизни этого не бывает. Если вы конечно не миллионер и вам не прислуживают другие люди.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.