Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Віталій Бондарчук
Віталій Бондарчук 20 хвилин тому: «Да, вы правильно понимаете. Когда усилия предпринимаются лишь с вашей стороны - это крайне малоперспективно, особенно когда другой человек всё уже решил за вас обоих. Но если для»
question author 2 години тому: «Спасибо за ответ. Дайте пожалуйста совет, как мне вести себя дальше, чтобы окончательно всё не разрушить и постепенно возвращать доверие? Понимаю, что это работа двоих, но на данны»
Віталій Бондарчук
Віталій Бондарчук 2 години тому: «Да, фраза друга могла прозвучать для него, как двусмысленный намек, издёвка или некое "тайное знание", о котором в курсе все, кроме него. В этот момент его доверие рухнуло, а всё т»
Питання від: nike98 Вік: 16

Чувство, будто кто-то постоянно смотрит на меня

Здравствуйте. Мне 16 и подобное длиться уже достаточна давно.
Началось всё около двух лет назад. Тогда мне начало казаться, будто кто-то наблюдает за мной через зеркала и любые иные отражающие поверхности. Так же мне казалось, что окружающие могут читать мои мысли. От последнего я быстро избавилась. Как? Не знаю, как-то само прошло. Спустя некоторое время я начала бояться темноты. Скорее даже не темноты, а того, что в ней кто-то есть. Когда я отказываюсь в слабо или вовсе не освещённом месте, мне кажется, что где-то там есть кто-то. Он наблюдает за мной и может причинить мне вред. Это чувство тоже прошло на какое-то время.
Сейчас я постоянно чувствую что-то похожее на лёгкий страх (?) когда нахожусь одна в помещении. Ночью, когда в комнате темно, из-за страха (который намного сильнее чем дневной) я не могу вылезти из кровати. Я понимаю, что там никого нет, но всё равно боюсь.
Знаю, что нужно обратиться к специалисту, но не хочу говорить об этом матери. К тому же, думаю, она решит что это всё -- плод моей фантазии. Не то, что за мной следят. Я и сама знаю, что придумала это. А то, что я чувствую. Она не поверит. Буду благодарна, если поможете
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Добрый день! Я бы Вам рекомендовала обратиться за консультацией врача психиатра, а потом пройти психотерапию и разобраться в причинах. Скорее всего, что причина находится в вашем детстве
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.