Чувство, будто кто-то постоянно смотрит на меня
Началось всё около двух лет назад. Тогда мне начало казаться, будто кто-то наблюдает за мной через зеркала и любые иные отражающие поверхности. Так же мне казалось, что окружающие могут читать мои мысли. От последнего я быстро избавилась. Как? Не знаю, как-то само прошло. Спустя некоторое время я начала бояться темноты. Скорее даже не темноты, а того, что в ней кто-то есть. Когда я отказываюсь в слабо или вовсе не освещённом месте, мне кажется, что где-то там есть кто-то. Он наблюдает за мной и может причинить мне вред. Это чувство тоже прошло на какое-то время.
Сейчас я постоянно чувствую что-то похожее на лёгкий страх (?) когда нахожусь одна в помещении. Ночью, когда в комнате темно, из-за страха (который намного сильнее чем дневной) я не могу вылезти из кровати. Я понимаю, что там никого нет, но всё равно боюсь.
Знаю, что нужно обратиться к специалисту, но не хочу говорить об этом матери. К тому же, думаю, она решит что это всё -- плод моей фантазии. Не то, что за мной следят. Я и сама знаю, что придумала это. А то, что я чувствую. Она не поверит. Буду благодарна, если поможете
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.