Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«У стосунках дітей і батьків на дитину набагато більше впливають почуття ...»
Питання від: SEREGA Вік: 22

Ничего не радует в жизни, скатываюсь в депрессию

Как пришел с армии устроился работать по профессии, но как только пришел решил начать все с нового листа, и не работать по профессии, потому что много человеческого фактора который меня напрягает. Работаю 5/2, хотя раньше никогда так не работал, из за этого личного времени совсем не остается, весь день на работе с учетом времени на дорогу. Скатился в усталое состояние, совсем нет энергии, нет аппетита и не ем нормально. Появились прыщи на лице, стал худеть, энергии нет. Девушки тоже нет. Живу с родителями, зарплата ниже средней, не хватит на съем жилья. Не знаю искать другую работу или нет, потому что на этой есть хорошая перспектива.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Добрый вечер! Симптомы говорят о депрессии. Можете сознательно переключать внимание с негативных мыслей на что-то приятное, что ранее приносило удовольствие? Что это может быть? Когда Вам становится хуже всего - когда Вы один дома? У Вас на этот период должен быть план, на что можете переключиться. Напишите мне на почту , укажите депрессия, отправлю книгу для самопомощи.
Добрый вечер!
цитата:
и не работать по профессии, потому что много человеческого фактора который меня напрягает.

О каком человеческом факторе Вы говорите? Есть ли возможность найти работу, которая Вам по душе, если на этой зарплата Вас не устраивает?
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.