Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Один із секретів щасливого життя — постійно доставляти собі дрібні насол...»
Питання від: nik97c Вік: 24

Чувство вины и переедания

Добрый вечер. Страдаю компульсивными перееданиями уже очень давно. Пропали месячные, а я все равно продолжаю худеть- срываться- голодать. И так по замкнутому кругу. Врачи поставили диагноз «нервная анорексия» и «субдепрессия». Понимаю, что нужно набрать вес. Но психологически тяжело позволить себе кушать все. Поэтому сначала жестко ограничиваю себя, а потом сметаю весь холодильник до болей в животе. После этого терзает дикое чувство вины. Я начинаю оправдываться перед близкими. В голове кавардак- паника. Подскажите, пожалуйста, как побороть этот замкнутый круг ?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте. Это не вопрос силы воли, чтобы «побороть». За этим стоят психологические потребности, которые важно осознать и решить. Чаще всего за подобным пищевым расстройством прячутся запутанные отношения с мамой. Рекомендация одна - разбираться со своим эмоциональным состоянием индивидуально с психологом
Здравствуйте. Вы где-то уже обследовались - лечились? Вам была назначена психотерапия? Пищевые расстройства приносят много страданий и самостоятельно не лечатся. С этой проблемой лучше не затягивать. Сейчас вам нужна не только психотерапия, но не мешало бы обратиться к эндокринологу и диетологу.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.